Intro Rowery

Zajęcia na rowerach stacjonarnych w skróconej wersji. To idealne rozwiązanie dla osób początkujących lub tych, które wracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. Zapoznasz się tutaj ze specyfiką zajęć na rowerach i nauczysz się bezpiecznej i poprawnej techniki jazdy, która pozwoli Ci spalić kalorie już na pierwszym treningu, ale też przygotuje Cię do dalszych treningów o wyższej intensywności i dłuższym czasie trwania.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Marcin Ozga
Instruktor cycling. Pasjonat kolarstwa szosowego i dobrej kawy. Inicjator ustawek kolarskich „Szosowe czwartki”. Prowadzi stronę CyclingKoszalin i TataKolarz. Na sali musi czuć moc, energię i dobrą muzykę. Jest konsekwentny i uparcie wszystkich motywuje.
Data: Sobota, 28.09.2024
Klub: Forum
Godzina: 10:00 - 10:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Koszalin Atrium Koszalin
Uczestnicy 12/15
Lista rezerwowa 0/10