
Instruktor fitness
Aneta Mikołajczyk
Na co dzień pracuje jako nauczycielka wychowania fizycznego, propagując zdrowe nawyki wśród dzieci i młodzieży. Od wielu lat pełni także rolę instruktorki fitness oraz instruktorki tańca. Jest instruktorką programów Les Mills™ oraz Les Mills™ Instructor Coach. Jej największą życiową pasją jest taniec, co znajduje odzwierciedlenie w licznych osiągnięciach zawodowych. W 2023 roku, wraz z formacją UDS FAMILY zdobyła mistrzostwo Polski formacji dorosłych hip-hop oraz kwalifikacje na mistrzostwa Europy i świata. Jako Advanced Instructor międzynarodowej szkoły Les Mills™ ukończyła cykl szkoleń, które pozwoliły jej opanować techniki świadomej komunikacji dostosowane do potrzeb i oczekiwań osób, z którymi pracuje. Mimo dużego doświadczenia stale dąży do rozwoju i poszerzania swoich umiejętności. Jej największą pasją pozostaje taniec.
Grudzień
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Grudnia 2025 11:30 - 12:25Intensywność: wysoka
- Body&MindPilates06 Grudnia 2025 12:30 - 13:25
Intensywność: średnia
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow07 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching08 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneLes Mills Dance®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 18:30 - 19:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates09 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
11 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates11 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Grudnia 2025 11:30 - 12:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates13 Grudnia 2025 12:30 - 13:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow14 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching15 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneLes Mills Dance®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 18:30 - 19:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates16 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
18 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates18 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Grudnia 2025 11:30 - 12:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates20 Grudnia 2025 12:30 - 13:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować