Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Instruktor fitnessMarta Kimak

Marta  Kimak

Licencjonowana instruktorka fitness z wieloma kursami uzupełniającymi, trenerka personalna i trenerka medyczna. Od najmłodszych lat w ruchu – córka siatkarza, szczypiornistka, cheerleaderka, pływaczka, biegaczka.

Marta uwielbia prowadzić zajęcia wytrzymałościowe oraz wzmacniające. Przełamywanie barier i pokonywanie własnych słabości to coś, co ją napędza. Tego właśnie uczy na swoich treningach i do tego zachęca innych.

Podczas zajęć koncentruje się na wzmacnianiu ciała, ale też troszczy się o pozytywne myślenie i spokojny umysł. Zasada „w zdrowym ciele zdrowy duch” przyświeca jej każdego dnia. Wysoki poziom empatii, energia i głośny śmiech to jej cechy rozpoznawcze.

Na co dzień spędza aktywnie czas z synkiem. Jej hobby to canicross (biegi przełajowe z psami) oraz taniec.

Kwalifikacje

  • Trener medyczny Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku
  • Instruktor sportu ze specjalizacją instruktor Fitness,

Kursy: 

  • Stretching
  • Trening nóg i pośladków
  • Core stability
  • Fitness step
  • Trening obwodowy
  • Tabata
  • Fitball
  • Zdrowy kręgosłup
  • Aktywny senior
  • Trampoliny
  • Dietetyka I, II

Grafik zajęć

Styczeń 2026