Piaseczno – Pawia Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Kompleksowy trening poprawiający wygląd pośladków. Ćwiczenia pomagają w zbudowaniu jędrnych, mocnych i kształtnych pośladków. Trening wpływa też korzystnie na modelowanie całej sylwetki z naciskiem na jej dolne partie. Zajęcia obejmują ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, a także ćwiczenia z użyciem sprzętu obciążającego typu: sztangi, obciążenie wolne, gumy i taśmy oporowe. Trening, dzięki swojej wysokiej intensywności sprzyja też szybkiej i bezpiecznej redukcji tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie Zdrofit Piaseczno - Pawia.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

24 LipcaŚroda25 LipcaCzwartek26 LipcaPiątek27 LipcaSobota28 LipcaNiedziela29 LipcaPoniedziałek30 LipcaWtorek31 LipcaŚroda01 SierpniaCzwartek02 SierpniaPiątek03 SierpniaSobota04 SierpniaNiedziela05 SierpniaPoniedziałek06 SierpniaWtorek
Pawia
ul. Pawia 11
05-500 Piaseczno
Lokalizacja
18:00 - 18:55Maciej Spoczyński
Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia
al. Grunwaldzka 411
80-309 Gdańsk
Lokalizacja
19:00 - 19:55Marta Gałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marta Gałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Białołęka
ul. Modlińska 256
03-152 Warszawa
Lokalizacja
10:00 - 10:55Katarzyna Spytkowska
Rejestracja nie jest wymagana
10:00 - 10:55Katarzyna Spytkowska
Rejestracja nie jest wymagana
Galaxy
Al. Wyzwolenia 18/20
70-554 Szczecin
Lokalizacja
17:00 - 17:55Hanna Tarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Emilia Smoleń
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Hanna Tarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Emilia Smoleń
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Echo
ul. Świętokrzyska 20
25-406 Kielce
Lokalizacja
11:30 - 12:25Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Joanna Sebastian
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona
ul. Warszawska 26
25-312 Kielce
Lokalizacja
18:00 - 18:55Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia
ul. Wyszogrodzka 127
09-410 Płock
Lokalizacja
19:30 - 20:25Aleksandra Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Aleksandra Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Przymorze
ul. Obrońców Wybrzeża 1
80-398 Gdańsk
Lokalizacja
17:00 - 17:55Katarzyna Sulkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Katarzyna Sulkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Anna Soszyńska
Za wcześnie by zarezerwować
Homepark Targówek
ul. Malborska 39 lok. A4/5
Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:00Piotr Sydor
18:30 - 19:00Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
Kaskada
Al. Niepodległości 36
70-404 Szczecin
Lokalizacja
18:30 - 19:25Krzysztof Kolber
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Krzysztof Kolber
Za wcześnie by zarezerwować
Klif
Al. Zwycięstwa 256
81-525 Gdynia
Lokalizacja
18:00 - 18:55Izabela Kotlewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Izabela Kotlewska
Za wcześnie by zarezerwować
Kowale
ul. Staropolska 32
80-180 Gdańsk
Lokalizacja
17:30 - 18:25Roksana Minkiewicz
17:30 - 18:25Agnieszka Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Roksana Minkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Agnieszka Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować
Lazurowa
Lazurowa 71A
01-314 Warszawa
Lokalizacja
09:00 - 09:55Agata Ziemak-Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agata Ziemak-Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan
Al. Grunwaldzka 82
80-244 Gdańsk
Lokalizacja
17:30 - 18:25Dominika Szafrańska - Pech
Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower
ul. Prosta 18
00-850 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Joanna Tiomkin
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Agnieszka Canel-Wesołowska
Za wcześnie by zarezerwować
Morena
ul. Schuberta 102 A
80-172 Gdańsk
Lokalizacja
18:00 - 18:55Anna Zacharek
17:00 - 17:55Małgorzata Bielak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anna Bonna
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Małgorzata Bielak
Za wcześnie by zarezerwować
Piastów Office Center
Al. Piastów 30
71-064 Szczecin
Lokalizacja
19:00 - 19:55Hanna Tarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Hanna Tarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze
ul. Przy Agorze 22
01-930 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Dorota Religa
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Dorota Religa
Za wcześnie by zarezerwować
Puławska
ul. Puławska 427
02-801 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum
ul. Dworcowa 7
81-704 Sopot
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dominika Szcząchor
Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska
Al. Wilanowska 361
02-665 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia
ul. Kilińskiego 3
87-800 Włocławek
Lokalizacja
17:00 - 17:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
Zaspa
Al. Rzeczypospolitej 33
80-463 Gdańsk
Lokalizacja
20:00 - 20:55Karolina Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Karolina Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające