Skocz do treści
Pruszcz Gdański – Domeyki Zmień klub
Loguję się
Ewa Baniecka

Instruktor fitness

Ewa Baniecka

Nauczycielka jogi z dziesięcioletnim doświadczeniem. Dba też o kręgosłupy swoich podopiecznych – jest certyfikowaną instruktorką zdrowego kręgosłupa, z wiedzą zdobytą podczas wielu szkoleń. Prowadzi ponadto brzuch&stretch, stretching oraz jogę kręgosłupa, vital flow, relaks i medytację.

Zajęcia Ewy, oparte na klasycznych pozycjach hatha jogi, są zarazem intensywne – znajdziecie w nich również dynamiczne elementy praktyki kundalini. Jej styl prowadzenia zajęć można określić mianem fitjogi. Ewa jest wielbicielką pracy nad wzmacnianiem mięśni połączonej z intensywnym rozciąganiem.

Grudzień