Zdrofit Pruszków - CH Nowa Stacja

Adres

Pruszków
ul. Sienkiewicza 19

Jak dojechać?

W pobliżu

KM lub SKM : stacja Pruszków

Kontakt

Kupuję karnet

Godziny otwarcia

Pon. - Pt.: 06:00 - 23:00
Sob. - Niedz.: 07:00 - 22:00

Godziny otwarcia sauny

Pon. - Pt.: 07:00 - 11:00
16:00 - 22:00
Sob. - Niedz.: 08:00 - 21:30

MapLibre | Map data © OpenStreetMap, CC-BY-SA

1 440 m²

Strefa
cardio
Strefa
maszyn
Strefa ciężarów
Strefa funkcjonalna
Strefa relaksu
Sala fitness
Sala
rowerowa

Wybierz karnet dopasowany do Twoich potrzeb!

Czy jesteś studentem lub uczniem?

BASIC
Karnet na 28 dni
Opłata miesięczna:
389,99zł
Opłata członkowska:
22,25zł
~~89,00zł~~
Kup teraz
Co otrzymujesz w cenie?
- Wstęp do 132 klubów
- Voucher do 100 zł za polecenieinformacja
  Voucher do 100 zł za polecenie
  Kup karnet, polecaj nas i zgarniaj nagrody.
  
  Jak to działa? Po zakupie karnetu zainstaluj ZdrowAppkę, wygeneruj w niej link z poleceniem i wyślij go do znajomych. Gdy któryś kupi karnet, nagrodzimy Cię voucherem o wartości nawet 100 zł. Taką samą nagrodę otrzyma Twój znajomy.
- Zajęcia grupowe bez limitówinformacja
  Zajęcia grupowe bez limitów
  Przygotowaliśmy 120+ formatów zajęć grupowych. Od ćwiczeń na płaski brzuch czy wzmocnienie kręgosłupa, przez zumbę i jogę, po treningi rowerowe i boks. Wybieraj do woli, bez żadnych ograniczeń. Ruch to co lubisz!
- Plan treningowyinformacja
  Plan treningowy
  Wybieraj spośród kilkudziesięciu planów treningowych dostępnych w naszej aplikacji ZdrowAppka. Nie musisz się już zastanawiać, co ćwiczyć, a swój plan masz zawsze przy sobie, nawet podczas urlopu. Powiedz nam, co chcesz osiągnąć i jakie masz doświadczenie, a my dopasujemy plan do Twoich potrzeb. Pokażemy Ci też, jak prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Nigdy więcej nie przepalaj siły na marne.
- Aplikacja ZdrowAppkainformacja
  Aplikacja ZdrowAppka
  Każdy z nas potrzebuje motywacji, by ruszyć się z kanapy. Dlatego stworzyliśmy i rozwijamy ZdrowAppkę. Nasza aplikacja pozwoli Ci w łatwy sposób monitorować aktywność. Dzięki niej zapiszesz się na zajęcia grupowe czy wygenerujesz kod QR, który będzie Twoją przepustką do klubu.
Jakie są warunki umowy?
- Karnet ważny przez 28 dniinformacja
  Karnet ważny przez 28 dni
  Umowa wygaśnie automatycznie po 28 dniach.
- Najniższa cena za opłatę członkowską w ciągu ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem promocji: 19 zł
STUDENCKA PROMKA SMART
Karnet odnawialny
Opłata miesięczna:
125,99zł
~~179,99zł~~
Opłata członkowska:
22,25zł
~~89,00zł~~
Kup teraz
Co otrzymujesz w cenie?
- Wstęp do 132 klubów
- Voucher do 100 zł za polecenieinformacja
  Voucher do 100 zł za polecenie
  Kup karnet, polecaj nas i zgarniaj nagrody.
  
  Jak to działa? Po zakupie karnetu zainstaluj ZdrowAppkę, wygeneruj w niej link z poleceniem i wyślij go do znajomych. Gdy któryś kupi karnet, nagrodzimy Cię voucherem o wartości nawet 100 zł. Taką samą nagrodę otrzyma Twój znajomy.
- Zajęcia grupowe bez limitówinformacja
  Zajęcia grupowe bez limitów
  Przygotowaliśmy 120+ formatów zajęć grupowych. Od ćwiczeń na płaski brzuch czy wzmocnienie kręgosłupa, przez zumbę i jogę, po treningi rowerowe i boks. Wybieraj do woli, bez żadnych ograniczeń. Ruch to co lubisz!
- Plan treningowyinformacja
  Plan treningowy
  Wybieraj spośród kilkudziesięciu planów treningowych dostępnych w naszej aplikacji ZdrowAppka. Nie musisz się już zastanawiać, co ćwiczyć, a swój plan masz zawsze przy sobie, nawet podczas urlopu. Powiedz nam, co chcesz osiągnąć i jakie masz doświadczenie, a my dopasujemy plan do Twoich potrzeb. Pokażemy Ci też, jak prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Nigdy więcej nie przepalaj siły na marne.
- Spotkanie wprowadzająceinformacja
  Spotkanie wprowadzające
  Zaczynasz swoją przygodę z fitnessem? Mamy dla Ciebie wsparcie na starcie. Podczas indywidualnego spotkania wprowadzającego oprowadzimy Cię po różnych strefach aktywności, które wyodrębniliśmy w naszych klubach. Możesz też skorzystać z pomiaru składu ciała.
- Konsultacja treningowainformacja
  Konsultacja treningowa
  W naszych planach treningowych pokazujemy, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Wiemy jednak, że nawet najlepszy film instruktażowy nie zastąpi spotkania z trenerem. Każdy z nas jest wyjątkowy, dlatego do karnetu dodajemy indywidualną konsultację treningową.
- Aplikacja ZdrowAppkainformacja
  Aplikacja ZdrowAppka
  Każdy z nas potrzebuje motywacji, by ruszyć się z kanapy. Dlatego stworzyliśmy i rozwijamy ZdrowAppkę. Nasza aplikacja pozwoli Ci w łatwy sposób monitorować aktywność. Dzięki niej zapiszesz się na zajęcia grupowe czy wygenerujesz kod QR, który będzie Twoją przepustką do klubu.
Jakie są warunki umowy?
- Oferta dla uczniów i studentów do 26. roku życiainformacja
  Oferta dla uczniów i studentów do 26. roku życia
  Musisz mieć mniej niż 26 lat i posiadać ważną legitymację studencką lub uczniowską. Przy pierwszym wejściu do klubu poprosimy Cię o jej okazanie.
- Zamrożenie karnetu 4 x 1 tydzieńinformacja
  Zamrożenie karnetu 4 x 1 tydzień
  Wyjeżdżasz na urlop za granicę? A może kontuzja nie pozwala Ci ćwiczyć? Daj nam znać – bezpłatnie zamrozimy Twój karnet nawet do 4 tygodni.
- Przedłużenie ceny z ważną legitymacjąinformacja
  Przedłużenie ceny z ważną legitymacją
  Jeśli chcesz zachować promocyjną cenę, przyjdź do recepcji z ważną legitymacją studencką lub uczniowską przed upływem 12. miesiąca obowiązywania umowy. Jeśli tego nie zrobisz, karnet przekształci się w umowę bezterminową z opłatą miesięczną taką, jak w karnecie SMART w dniu zawierania umowy.
- Najniższa cena za opłatę członkowską w ciągu ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem promocji: 19 zł
SMART
Black Days Festival
Karnet odnawialny
Do końca 2025:
1,00zł
informacja

Dziś zapłacisz tylko 1 zł. To koszt opłaty członkowskiej. Do końca 2025 r. nie zapłacisz nic więcej.
Od stycznia 2026:
179,99zł
informacja

To wysokość opłaty miesięcznej od stycznia 2026 r.
Kup teraz
Co otrzymujesz w cenie?
- Wstęp do 132 klubów
- Voucher do 100 zł za polecenieinformacja
  Voucher do 100 zł za polecenie
  Kup karnet, polecaj nas i zgarniaj nagrody.
  
  Jak to działa? Po zakupie karnetu zainstaluj ZdrowAppkę, wygeneruj w niej link z poleceniem i wyślij go do znajomych. Gdy któryś kupi karnet, nagrodzimy Cię voucherem o wartości nawet 100 zł. Taką samą nagrodę otrzyma Twój znajomy.
- Zajęcia grupowe bez limitówinformacja
  Zajęcia grupowe bez limitów
  Przygotowaliśmy wiele formatów zajęć grupowych. Od ćwiczeń na płaski brzuch czy wzmocnienie kręgosłupa, przez zumbę i jogę, po treningi rowerowe i boks. Wybieraj do woli, bez żadnych ograniczeń. Ruch to co lubisz!
- Plan treningowyinformacja
  Plan treningowy
  Wybieraj spośród kilkudziesięciu planów treningowych dostępnych w naszej aplikacji ZdrowAppka. Nie musisz się już zastanawiać, co ćwiczyć, a swój plan masz zawsze przy sobie, nawet podczas urlopu. Powiedz nam, co chcesz osiągnąć i jakie masz doświadczenie, a my dopasujemy plan do Twoich potrzeb. Pokażemy Ci też, jak prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Nigdy więcej nie przepalaj siły na marne.
- Spotkanie wprowadzająceinformacja
  Spotkanie wprowadzające
  Zaczynasz swoją przygodę z fitnessem? Mamy dla Ciebie wsparcie na starcie. Podczas indywidualnego spotkania wprowadzającego oprowadzimy Cię po różnych strefach aktywności, które wyodrębniliśmy w naszych klubach. Możesz też skorzystać z pomiaru składu ciała.
- Konsultacja treningowainformacja
  Konsultacja treningowa
  W naszych planach treningowych pokazujemy, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Wiemy jednak, że nawet najlepszy film instruktażowy nie zastąpi spotkania z trenerem. Każdy z nas jest wyjątkowy, dlatego do karnetu dodajemy indywidualną konsultację treningową.
- Aplikacja ZdrowAppkainformacja
  Aplikacja ZdrowAppka
  Każdy z nas potrzebuje motywacji, by ruszyć się z kanapy. Dlatego stworzyliśmy i rozwijamy ZdrowAppkę. Nasza aplikacja pozwoli Ci w łatwy sposób monitorować aktywność. Dzięki niej zapiszesz się na zajęcia grupowe czy wygenerujesz kod QR, który będzie Twoją przepustką do klubu.
Jakie są warunki umowy?
- Zamrożenie karnetu 4 x 1 tydzieńinformacja
  Zamrożenie karnetu 4 x 1 tydzień
  Wyjeżdżasz na urlop za granicę? A może kontuzja nie pozwala Ci ćwiczyć? Daj nam znać – bezpłatnie zamrozimy Twój karnet nawet do 4 tygodni.
- Karnet odnawialnyinformacja
  Karnet odnawialny
  Karnet jest ważny od dnia zawarcia do 31 grudnia 2026 r. Jeśli chcesz, by umowa zakończyła się po tym czasie, złóż wypowiedzenie najpóźniej w ostatnim dniu jej trwania. Jeśli tego nie zrobisz, umowa automatycznie przekształci się w bezterminową i będziesz mógł ją zakończyć w dowolnym momencie z miesięcznym okresem wypowiedzenia.
- Przedłużenie z gwarancją cenyinformacja
  Przedłużenie z gwarancją ceny
  Po 31 grudnia 2026 r. umowa automatycznie zamieni się w umowę na czas nieokreślony. Zachowasz przy tym tę samą miesięczną cenę.
- Najniższa cena za opłatę członkowską w ciągu ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem promocji: 22,25 zł
- Najniższa cena za pierwsze 30 dni umowy w ciągu ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem promocji: 45 zł
FLEX
Karnet na czas nieokreślony
Opłata miesięczna:
269,99zł
Opłata członkowska:
22,25zł
~~89,00zł~~
Kup teraz
Co otrzymujesz w cenie?
- Wstęp do 132 klubów
- Voucher do 100 zł za polecenieinformacja
  Voucher do 100 zł za polecenie
  Kup karnet, polecaj nas i zgarniaj nagrody.
  
  Jak to działa? Po zakupie karnetu zainstaluj ZdrowAppkę, wygeneruj w niej link z poleceniem i wyślij go do znajomych. Gdy któryś kupi karnet, nagrodzimy Cię voucherem o wartości nawet 100 zł. Taką samą nagrodę otrzyma Twój znajomy.
- Zajęcia grupowe bez limitówinformacja
  Zajęcia grupowe bez limitów
  Przygotowaliśmy 120+ formatów zajęć grupowych. Od ćwiczeń na płaski brzuch czy wzmocnienie kręgosłupa, przez zumbę i jogę, po treningi rowerowe i boks. Wybieraj do woli, bez żadnych ograniczeń. Ruch to co lubisz!
- Plan treningowyinformacja
  Plan treningowy
  Wybieraj spośród kilkudziesięciu planów treningowych dostępnych w naszej aplikacji ZdrowAppka. Nie musisz się już zastanawiać, co ćwiczyć, a swój plan masz zawsze przy sobie, nawet podczas urlopu. Powiedz nam, co chcesz osiągnąć i jakie masz doświadczenie, a my dopasujemy plan do Twoich potrzeb. Pokażemy Ci też, jak prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Nigdy więcej nie przepalaj siły na marne.
- Spotkanie wprowadzająceinformacja
  Spotkanie wprowadzające
  Zaczynasz swoją przygodę z fitnessem? Mamy dla Ciebie wsparcie na starcie. Podczas indywidualnego spotkania wprowadzającego oprowadzimy Cię po różnych strefach aktywności, które wyodrębniliśmy w naszych klubach. Możesz też skorzystać z pomiaru składu ciała.
- Konsultacja treningowainformacja
  Konsultacja treningowa
  W naszych planach treningowych pokazujemy, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Wiemy jednak, że nawet najlepszy film instruktażowy nie zastąpi spotkania z trenerem. Każdy z nas jest wyjątkowy, dlatego do karnetu dodajemy indywidualną konsultację treningową.
- Aplikacja ZdrowAppkainformacja
  Aplikacja ZdrowAppka
  Każdy z nas potrzebuje motywacji, by ruszyć się z kanapy. Dlatego stworzyliśmy i rozwijamy ZdrowAppkę. Nasza aplikacja pozwoli Ci w łatwy sposób monitorować aktywność. Dzięki niej zapiszesz się na zajęcia grupowe czy wygenerujesz kod QR, który będzie Twoją przepustką do klubu.
Jakie są warunki umowy?
- Zamrożenie karnetu 2 x 1 tydzieńinformacja
  Zamrożenie karnetu 2 x 1 tydzień
  Wyjeżdżasz na urlop za granicę? A może kontuzja nie pozwala Ci ćwiczyć? Daj nam znać – bezpłatnie zamrozimy Twój karnet nawet do 2 tygodni.
- Umowa na czas nieokreślonyinformacja
  Umowa na czas nieokreślony
  Obowiązuje miesięczny okres wypowiedzenia.
- Najniższa cena za opłatę członkowską w ciągu ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem promocji: 19 zł

Honorowane karty

Aktualności

Zdrofit większy o kolejny klub w Warszawie! 1 Grudnia 2025
Kluby Total Fitness częścią sieci Zdrofit 13 Listopada 2025
W Kwiecie Ruchu aktywność fizyczna w pokoleniach 50+ 7 Listopada 2025
Godziny otwarcia klubów 11.11.2025 r.6 Listopada 2025

Nasi trenerzy

Kompetentna kadra ekspertów którzy pomogą osiągnąc cel.

Joanna Majsak
Instruktor fitness
Michał Ksiąszczyk
Instruktor fitness
Iga Hołdak
Instruktor fitness
Alina Guzenda-Ksiąszczyk
Instruktor fitness

Udogodnienia

Siłownia Strefa wolnych ciężarów oraz maszyn siłowych
Indoor Cycling Strefa rowerów stacjonarnych dostępna w ramach zajęć jak i poza nimi
WiFi Darmowy dostęp do sieci
Fit Bar Strefa zdrowych przekąsek
Sauna Sauna dostępna zgodnie z harmonogramem.
Fitness Bogaty grafik zajęć fitness
Parking 2h gratis
Szafki zamykane na kłódkę Jeśli nie posiadasz kłódki kupisz ją w naszym Fit Barze

O klubie

Zdrofit Pruszków - CH Nowa Stacja

Nasz klub fitness znajduje się na drugim piętrze centrum handlowo-rozrywkowego Nowa Stacja, nieopodal stacji kolejowej PKP Pruszków. Goście dojeżdżający własnym samochodem mogą skorzystać z parkingu podziemnego oraz parkingu na dachu galerii (2 godziny gratis, a z aplikacją Nowej Stacji – dodatkowe 2 godziny bezpłatnego parkowania). Przestrzeń naszej siłowni w Pruszkowie o łącznej powierzchni 1145 mkw. została podzielona na wygodne strefy, m.in. wolnych ciężarów i maszyn siłowych, strefę kardio, dużą salę do crossfitu, salę fitness czy salę do treningów rowerowych. Dodatkowym atutem klubu jest możliwość skorzystania z sauny suchej w każdej szatni oraz dostęp do oferty fitness baru oraz wifi na całym terenie.

Kontakt

Kontakt dla Ciebie

Adres

Pruszków
ul. Sienkiewicza 19

Kontakt

Menadżer klubu – Paulina Skoczylas - Karwat

paulina.skoczylas@fitness.benefitsystems.pl

Menadżer fitness – Sylwia Bryła - Kuranc

s.bryla-kuranc@fitness.benefitsystems.pl

Kontakt dla Firm

Zapytania ofertowe

pakietdlafirm@fitness.benefitsystems.pl

Zostaw swoje dane, a skontaktujemy się z Tobą

Temat

To pole jest wymagane.

Klub

To pole jest wymagane.

Należy podać prawidłowy adres e-mail.

Imię i nazwisko

To pole jest wymagane.

Telefon

Numer telefonu powinien zawierać nie mniej niż 9 cyfr.

Wiadomość

Należy zaznaczyć pole „nie jestem robotem”.

(*) pola wymagane

Informacje dotyczące przetwarzania Twoich danych osobowych:

Administrator danych: Benefit Systems S.A., Plac Europejski 2, 00-844 Warszawa.

Cele przetwarzania: Obsługa zgłoszonej przez Ciebie sprawy, w tym udzielenie odpowiedzi na postawione pytanie lub rozpatrzenie zgłoszonej skargi; analiza zgłoszonych spraw i poprawa jakości świadczonej przez nas obsługi oraz dochodzenie, ustalenie i obrona przed roszczeniami.

Twoje prawa: Prawo żądania dostępu do danych osobowych; prawo żądania ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia ich przetwarzania; prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych oraz prawo do złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Twoich danych osobowych znajdziesz w Polityce Prywatności Benefit Systems pod adresem: https://www.benefitsystems.pl/polityka-prywatnosci/.

Co otrzymujesz w cenie?

Jakie są warunki umowy?

Co otrzymujesz w cenie?

Jakie są warunki umowy?

Co otrzymujesz w cenie?

Jakie są warunki umowy?

Co otrzymujesz w cenie?

Jakie są warunki umowy?

Zgarnij do 100zł na odżywki

Poznaj naszą aplikację

Fizjoterapia

Kontakt dla Ciebie

Adres

Kontakt

Menadżer klubu – Paulina Skoczylas - Karwat

Menadżer fitness – Sylwia Bryła - Kuranc

Kontakt dla Firm

Zapytania ofertowe

Zostaw swoje dane, a skontaktujemy się z Tobą