Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Pruszków - CH Nowa Stacja

	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek	17 GrudniaWtorek	18 GrudniaŚroda	19 GrudniaCzwartek	20 GrudniaPiątek	21 GrudniaSobota	22 GrudniaNiedziela	23 GrudniaPoniedziałek
08:00	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
09:00			WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Alicja Święcicka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Małgorzata Łyskanowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Alicja Święcicka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Małgorzata Łyskanowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
10:00			Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Alicja Święcicka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:30 - 11:25Małgorzata Łyskanowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować						Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Alicja Święcicka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:30 - 11:25Małgorzata Łyskanowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
17:00	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Zarezerwuj WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFitBall #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Anna Turlińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFitBall #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Robert Majewski Intensywność: wysoka Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Patrycja Demolin Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Anna Turlińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Robert Majewski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Patrycja Demolin Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Robert Majewski Intensywność: niska Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Zarezerwuj Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Tomasz Kęsicki Intensywność: niska Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Zarezerwuj			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Robert Majewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Tomasz Kęsicki Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
20:00	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Robert Majewski Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Zarezerwuj Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Zarezerwuj			MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Robert Majewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować