Mariia Borysevych

Trenerka personalna, która pomaga ludziom na nowo odkryć radość z ruchu, zadbać o swoje zdrowie i poczuć się dobrze we własnym ciele – bez presji i porównań, za to z dużą dawką wsparcia i autentyczności.

Mariia pracuje z osobami w różnym wieku i na różnych etapach życia – z tymi, którzy wracają do aktywności po dłuższej przerwie, z mamami szukającymi równowagi, z osobami zmagającymi się z nadmiarem stresu czy siedzącym trybem życia. Jej treningi to spokojny proces, dopasowany do realiów życia klienta/klientki – nie wyścig, nie kult ciała, tylko świadome budowanie lepszej wersji siebie. Maria stawia na ruch, który daje energię, poprawia samopoczucie i wzmacnia pewność siebie.

Nie musisz mieć doświadczenia ani „idealnej formy" – wystarczy chęć, a resztą zajmie się Maria. Jej podejście to połączenie wiedzy, empatii i indywidualnego wsparcia – bez gotowych schematów, za to z otwartością na twoje potrzeby. Prywatnie uwielbia naturę, dobre książki i ciszę bez telefonu. Wierzy, że dbanie o ciało to również sposób na zadbanie o głowę oraz że każdy ma prawo czuć się dobrze ze sobą, na swoich zasadach.