Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitnessGabriela Golec
Dyplomowana instruktorka fitness i trenerka kulturystyki Polskiej Akademii Sportu. Ze sportem związana od wczesnych lat dziecięcych poprzez akrobatykę sportową i biegi krótkodystansowe. Wiedzę czerpie ze szkoleń organizowanych przez szkoły ISFS, IFAA, Reebok University oraz Les Mills. Zafascynowana każdą formą ruchu, jednak do jej ukochanych zajęć należą interwały oraz wzmacnianie ze sztangą. Na zajęciach szczególną wagę przywiązuje do prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń oraz świadomego korzystania z możliwości własnego ciała. Na treningu możesz spodziewać się solidnej dawki pozytywnej energii oraz wesołej i luźnej atmosfery.
Kwalifikacje
- Polska Akademia Sportu
- ISFS
- IFAA
- Reebok University
- Les Mills
Grafik zajęć
Styczeń 2026
- Step & Shape55 min
2/413/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessTermin rejestracji minął - Pilates55 min 2/422/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala Fitness
- Pilates55 min 2/422/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESS
- Pośladki i Brzuch55 min 2/413/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESS
- Brzuch i Stretch55 min 2/412/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana Kazimierza
- Pilates55 min 2/417/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana Kazimierza
- Sztangi55 min 2/410/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESS
- Pilates55 min 2/49/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESS
- Pośladki i Brzuch55 min 2/44/28Stegnyul. Mangalia 4, WarszawaSALA FITNESS 1
- Stretching55 min
1/40/28Stegnyul. Mangalia 4, WarszawaSALA FITNESS 1 - Zdrowy Kręgosłup55 min 1/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Shape55 min 2/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/40Młocinyul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15, WarszawaZdrofit Galeria MłocinyZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/40Młocinyul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15, WarszawaZdrofit Galeria MłocinyZa wcześnie by zarezerwować
- Vital flow55 min 1/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Step & Shape55 min 2/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Brzuch i Stretch55 min 2/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Core Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Intro Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Stretch&Mobility Reformer55 min 1/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Sztangi55 min 2/40/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/28Stegnyul. Mangalia 4, WarszawaSALA FITNESS 1Za wcześnie by zarezerwować
- Stretching55 min 1/40/28Stegnyul. Mangalia 4, WarszawaSALA FITNESS 1Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowy Kręgosłup55 min 1/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Shape55 min 2/40/30Skierniewickaul. Skierniewicka 16/20, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/25Przy Agorzeul. Przy Agorze 22, WarszawaZDROFIT Bielany Przy AgorzeZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/25Przy Agorzeul. Przy Agorze 22, WarszawaZDROFIT Bielany Przy AgorzeZa wcześnie by zarezerwować
- Intro Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Core Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Core Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Intro Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Stretch&Mobility Reformer55 min 1/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Intro Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Core Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Lower Body Pilates Reformer55 min 2/40/14Fort Wolaul. Połczyńska 4, WarszawaSTREFA PILATESZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/40Młocinyul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15, WarszawaZdrofit Galeria MłocinyZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/40Młocinyul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15, WarszawaZdrofit Galeria MłocinyZa wcześnie by zarezerwować
- Vital flow55 min 1/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Step & Shape55 min 2/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/22Żoliborz Hubneraul. Hübnera 3, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Pośladki i Brzuch55 min 2/40/25Plac Uniiul. Puławska 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Brzuch i Stretch55 min 2/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Pilates55 min 2/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
Paweł ŻytkoInstruktor fitness
Ewa ŻwirbelInstruktor fitness
Urszula ŻurekInstruktor fitness
Anna ŻureckaInstruktor fitness
