
Instruktorka fitness oraz trenerka personalna. Uczestniczka szkoleń z zakresu fitness-aerobic. Wyrozumiała, a zarazem wymagająca - lubi dawać wycisk, ale z zachowaniem poprawnej techniki. Uwielbia zajęcia wzmacniające (szczególnie te kształtujące ramiona, brzuch i pośladki) oraz wyrabiające kondycję, takie jak interwał. Poza zajęciami fitness prowadzi treningi indywidualne na siłowni. Sama również trenuje siłowo. Posiada wiedzę oraz doświadczenie z zakresu dietetyki. Po pracy jest wielką fanką motoryzacji – wyczynowo jeździ na motocyklu. Zajęcia z Anetą to gwarantowany wycisk i zmęczenie, ale również satysfakcja i wzrost motywacji!
Kwalifikacje
Grudzień
- WzmacniająceTBC05 Grudnia 2025 17:15 - 18:10
Intensywność: średnia
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup05 Grudnia 2025 18:15 - 19:10
Intensywność: niska
- WzmacniająceTBC07 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Grudnia 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC10 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata10 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC12 Grudnia 2025 17:15 - 18:10
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup12 Grudnia 2025 18:15 - 19:10
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup12 Grudnia 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC14 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC17 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata17 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC18 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC19 Grudnia 2025 17:15 - 18:10
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup19 Grudnia 2025 18:15 - 19:10
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup19 Grudnia 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Grudnia 2025 11:30 - 12:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Grudnia 2025 11:30 - 12:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować