Instruktor fitness
Małgorzata Amanowicz Certyfikowana instruktorka fitness. Przygodę z zajęciami rozpoczęła około 10 lat temu, poznając różne rodzaje ćwiczeń. Szybko fitness stał się jej pasją, dlatego postanowiła połączyć hobby z pracą i pod koniec 2019 roku dołączyła do grona instruktorów. Specjalizuje się w wytrzymałościowych formach zajęć (jak interwał), jednak doskonale odnajduje się również w treningach wzmacniających oraz mentalnych. Na sali treningowej stara się dostosować poziom ćwiczeń do każdej osoby – tak, aby każdy miał szasnę w pełni wykorzystać swoje możliwości. Podczas pracy z ludźmi nieustannie ich motywuje i czuwa nad techniką wykonywanych ćwiczeń. Interesuje się również odżywianiem i jakością artykułów spożywczych, co ma związek z ukończonym przez nią kierunkiem studiów: Technologia żywności i żywienie człowieka. Hobbystycznie trenuje taniec na kole.
Kwalifikacje Certyfikat Instruktora Fitness, Akademia Zdrofit w Warszawie Certyfikat ze szkolenia Wzmacnianie ze Sprzętem, Akademia Zdrofit w Warszawie Certyfikat ze szkolenia Fat Burning Step, Akademia Zdrofit w Warszawie Certyfikat ze szkolenia Power Bar, Akademia Zdrofit w Warszawie Czerwiec
Przewiń w lewo
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13 Przewiń w prawo Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Body&Mind Stretching 16 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Metaboliczne Tabata 16 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 17 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 17 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 18 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 19 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 19 Czerwca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 19 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 20 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 23 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 23 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 24 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 25 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 25 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 26 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 26 Czerwca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 26 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 27 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 30 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 30 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować