
Instruktor fitness
Małgorzata Amanowicz
Certyfikowana instruktorka fitness. Przygodę z zajęciami rozpoczęła około 10 lat temu, poznając różne rodzaje ćwiczeń. Szybko fitness stał się jej pasją, dlatego postanowiła połączyć hobby z pracą i pod koniec 2019 roku dołączyła do grona instruktorów. Specjalizuje się w wytrzymałościowych formach zajęć (jak interwał), jednak doskonale odnajduje się również w treningach wzmacniających oraz mentalnych. Na sali treningowej stara się dostosować poziom ćwiczeń do każdej osoby – tak, aby każdy miał szasnę w pełni wykorzystać swoje możliwości. Podczas pracy z ludźmi nieustannie ich motywuje i czuwa nad techniką wykonywanych ćwiczeń. Interesuje się również odżywianiem i jakością artykułów spożywczych, co ma związek z ukończonym przez nią kierunkiem studiów: Technologia żywności i żywienie człowieka. Hobbystycznie trenuje taniec na kole.
Kwalifikacje
- Certyfikat Instruktora Fitness, Akademia Zdrofit w Warszawie
- Certyfikat ze szkolenia Wzmacnianie ze Sprzętem, Akademia Zdrofit w Warszawie
- Certyfikat ze szkolenia Fat Burning Step, Akademia Zdrofit w Warszawie
- Certyfikat ze szkolenia Power Bar, Akademia Zdrofit w Warszawie
Listopad
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Brak miejsc
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Brak miejsc
- MetaboliczneTabata17 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: ekstremalna
- WzmacniającePośladki i Brzuch18 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
19 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout19 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch20 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching20 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup20 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
24 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching24 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata24 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch25 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup25 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout26 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
27 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch27 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching27 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup27 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować