Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Latino solo w klubie Zdrofit Warszawa Bemowo - Lazurowa.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	18 ListopadaPoniedziałek	19 ListopadaWtorek	20 ListopadaŚroda	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja				17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować	11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować	11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja				20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja		10:30 - 11:25Paulina Gaweł Zarezerwuj						10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Północna ul. Światowida 17 03-144 Warszawa Lokalizacja			18:00 - 18:55Wioletta Lutrowicz Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Wioletta Lutrowicz Za wcześnie by zarezerwować
Wilanów Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja						17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja	20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Zarezerwuj		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować