Warszawa – Bemowo Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Marcin Urban

Instruktor fitness

Marcin Urban

Specjalizuje się w cross trainingu, tabacie i interwałach. Kreatywna osobowość i ciągłe zgłębianie wiedzy gwarantuje różnorodność jego treningów. Na zajęciach ceni sobie punktualność i wolę walki. Uwielbia trening z odważnikami kettlebell. W wolnym czasie gra w tenisa ziemnego i squasha. Uczestniczy też w runmageddonach – ekstremalnych biegach z przeszkodami. Lubi także sięgnąć po dobrą książkę – szczególnie biografie sportowców – które są dla niego dodatkową motywacją do działania i inspiracją do treningów. Motto życiowe Marcina brzmi: „Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać”.

Kwalifikacje

Instruktor Cross Training
Flexibility Steel Instructor Level 1
Strong First Certificate of Competetion
Blackroll Trainer

Październik / Listopad
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Brak miejsc
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: niska
    Brak miejsc
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Brak miejsc
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    19 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    19 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Brak miejsc
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    19 Października 2021 21:00 - 21:45
    Intensywność: niska
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2021 21:00 - 21:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    24 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    24 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    26 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    26 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    26 Października 2021 21:00 - 21:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Października 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Października 2021 21:00 - 21:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Października 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Października 2021 16:30 - 17:15
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Października 2021 15:30 - 16:15
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Października 2021 14:30 - 15:15
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    31 Października 2021 15:30 - 16:15
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    31 Października 2021 16:30 - 17:15
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    31 Października 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    31 Października 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Listopada 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Listopada 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Listopada 2021 20:00 - 20:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Listopada 2021 17:00 - 17:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Listopada 2021 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Listopada 2021 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Listopada 2021 21:00 - 21:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.