Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Specjalistyczne
Trening przeznaczony dla kobiet po porodzie. To zajęcia ruchowe mające na celu pomóc szybko i bezpiecznie wrócić do sylwetki i formy sprzed ciąży. Opierają się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, wzmacniających i rozciągających. Trening pomaga zrzucić zbędne kilogramy i ujędrnić ciało, a także odzyskać formę i zbudować lepszą kondycję. To także seria ćwiczeń, dzięki którym obciążone przez 9 miesięcy stawy i mięśnie odzyskają swoją dawną sprawność i siłę. Ćwiczenia są prowadzone z wykorzystaniem akcesoriów.
Zapraszamy na zajęcia Aktywna Mama w klubie Zdrofit Warszawa - Bemowo.
26 StyczniaNiedziela | 27 StyczniaPoniedziałek | 28 StyczniaWtorek | 29 StyczniaŚroda | 30 StyczniaCzwartek | 31 StyczniaPiątek | 01 LutegoSobota | 02 LutegoNiedziela | 03 LutegoPoniedziałek | 04 LutegoWtorek | 05 LutegoŚroda | 06 LutegoCzwartek | 07 LutegoPiątek | 08 LutegoSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 12:00 - 12:55Elżbieta Furman | 10:30 - 11:25Marta Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Marta Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja | 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych | 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska | 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej