Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Taneczne Shuffle Dance

Shuffle dance to dynamiczny styl tańca wywodzący się z kultury muzyki elektronicznej. Charakteryzuje się energicznymi ruchami nóg, łączącymi ślizgi i płynne przejścia. Regularny trening nie tylko poprawia kondycję i koordynację, ale także wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej oraz modelowanie sylwetki. Decydując się na shuffle, zyskasz nie tylko świetną zabawę, ale także lepsze zdrowie i formę!

Zapraszamy na zajęcia Shuffle Dance w klubie Zdrofit Warszawa Białołęka Skarbka z Gór.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć, zdrowie, świetna sylwetka

Dostępnośc zajęć