Instruktorka fitness i trenerka kulturystyki z wieloletnim stażem. Prowadzi liczne zajęcia wzmacniające (TBC, ABT, płaski brzuch), a także interwał, tabatę, trampoliny, power pump, pilates, stretching czy zdrowy kręgosłup. Ukończyła wiele szkoleń z obszaru fitness, a wiedza z różnorodnych dziedzin sportu pomaga jej prowadzić zajęcia w oparciu o najlepsze i sprawdzone metody treningowe. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu Dorota stawia na ich płynne łączenie w celu maksymalizacji efektów treningowych oraz satysfakcji wszystkich ćwiczących.
Kwalifikacje Ukończone kursy:
Aqua Aerobik Trampoliny Power Pump Zdrowy kręgosłup Lipiec
Przewiń w lewo
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08 Przewiń w prawo Wzmacniające TBC 11 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 14 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 16 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 16 Lipca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 18 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 21 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 23 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 23 Lipca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 25 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować