
Instruktor fitness
Krzysztof Wawer
Certyfikowany instruktor fitness (szkolenie IFAA Poland) i trener personalny. Specjalizuje się w treningach siłowych oraz grupowych zajęciach wzmacniających. Ze sportem jest związany od najmłodszych lat. Zaczynał od tańca towarzyskiego, następnie uprawiał pływanie i judo, a później capoeirę. Tańczył również hip-hop i house, a na końcu przyszedł czas na przygodę z siłownią i zajęciami fitness. Podczas zajęć dostarcza ludziom mnóstwo pozytywnej energii, dbając przy tym o doskonałą technikę i bezpieczeństwo. Stara się być dostępny nie tylko w trakcie treningów, ale również poza nimi. Oprócz siłowni i sali fitness uwielbia spędzanie czasu nad wodą, dlatego jego drugą pasją jest wędkarstwo.
Kwalifikacje
- Kurs instruktora fitness (IFAA)
- Kurs trenera personalnego (Profi Fitness School)
- Szkolenia BODYPUMP na poziomie zaawansowanym (Les Mills)
Grudzień
- MetaboliczneTabata05 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: ekstremalna
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
- Body&MindStretching05 Grudnia 2025 19:30 - 20:15
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout08 Grudnia 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata12 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching12 Grudnia 2025 19:30 - 20:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout15 Grudnia 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata19 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching19 Grudnia 2025 19:30 - 20:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować