
Instruktor fitness
Kornelia Żmijewska
Certyfikowana nauczycielka jogi w nurcie vinyasa (międzynarodowy certyfikat RYT200), studentka fizjoterapii i pasjonatka holistycznego podejścia do zdrowia. W praktyce łączy wiedzę anatomiczną i medyczną z głębokim zrozumieniem ciała, oddechu oraz ruchu, tworząc przestrzeń, w której każdy może odnaleźć równowagę, bezpieczeństwo i spokój.
Każde zajęcia Kornelii to świadoma praktyka, która wspiera ciało, wycisza umysł i pozwala budować kontakt z samym/samą sobą. Kornelia lubi łączyć praktykę jogi z aromaterapią i dźwiękiem, co dodatkowo angażuje inne zmysły i daje mocniejsze ugruntowanie w chwili obecnej. Na macie i poza nią inspiruje do uważności, zdrowych nawyków i życia w zgodzie z własnym rytmem.
Od ponad ośmiu lat gra w tenisa ziemnego. Bardzo ceni sobie także sport siłowy, który wzmacnia ciało i przygotowuje je do wykonywania bardziej wymagających asan. Pasję do piękna ruchu łączy z pasją do malarstwa oraz perfumiarstwa.
Grudzień
- SpecjalistyczneVital flow05 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
- Body&MindJoga07 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga08 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow12 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga14 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga15 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąSprawne Kolano17 Grudnia 2025 19:30 - 20:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąFizjomobility18 Grudnia 2025 17:40 - 18:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąFizjocore18 Grudnia 2025 16:00 - 16:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąSporty zimowe
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
18 Grudnia 2025 16:50 - 17:35Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow19 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąFizjomobility20 Grudnia 2025 08:15 - 09:00
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąFizjostretching20 Grudnia 2025 09:05 - 09:50
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąSporty zimowe
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
20 Grudnia 2025 10:00 - 10:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąFizjocore20 Grudnia 2025 11:30 - 12:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zajęcia z fizjoterapeutąSporty zimowe
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
20 Grudnia 2025 12:20 - 13:05Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować