Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Specjalistyczne
Trening przeznaczony dla kobiet po porodzie. To zajęcia ruchowe mające na celu pomóc szybko i bezpiecznie wrócić do sylwetki i formy sprzed ciąży. Trening opiera się o ćwiczeniach ogólnorozwojowych, wzmacniających i rozciągających. Trening pomaga zrzucić zbędne kilogramy i ujędrnić ciało, a także odzyskać formę i zbudować lepszą kondycję. To także seria ćwiczeń, dzięki którym obciążone przez 9 miesięcy stawy i mięśnie odzyskają swoją sprawność i siłę. Są to ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów.
Zapraszamy na zajęcia Aktywna Mama w klubie Zdrofit Warszawa - Galeria Mokotów.
11 SierpniaCzwartek | 12 SierpniaPiątek | 13 SierpniaSobota | 14 SierpniaNiedziela | 15 SierpniaPoniedziałek | 16 SierpniaWtorek | 17 SierpniaŚroda | 18 SierpniaCzwartek | 19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | 24 SierpniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja | 11:30 - 12:15Alina Pugach | 12:00 - 12:55Alina Pugach
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:30 - 12:15Alina Pugach
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Alina Pugach
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja | 10:00 - 10:55Agnieszka Dolniak
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 10:00 - 10:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Szamocka ul. Szamocka 10 01-748 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel | 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej