
Instruktor fitness
Joanna Doraczyńska-Rostek
Trenerka personalna, instruktorka fitness oraz instruktorka programów Zumba®, Salsation® i Aqua Zumba®. Ukończyła również dodatkowe szkolenia m.in. z takich programów, jak Power Pump, Zdrowy kręgosłup, Aqua Aerobic, trampoliny, stretching, cross, GT Strenght, GT Core, Runmageddon i Mobility.
Na sali zawsze zaraża energią, uśmiechem i pozytywnym nastawieniem, motywując własnym przykładem i stawiając na ciągły rozwój. Skoncentrowana na technice i jakości ruchu oraz bezpieczeństwie podopiecznych, chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Grudzień
- WzmacniająceTBC07 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC10 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC11 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup11 Grudnia 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch11 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC11 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC14 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC17 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC18 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Grudnia 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch18 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC18 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować