Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia ogólnorozwojowe, w czasie których dochodzi do ogólnego usprawnienia wszystkich partii ciała. Trening obejmuje dwa typy ćwiczeń. Pierwszy to ćwiczenia cardio o różnej intensywności, ułatwiające redukcję tkanki tłuszczowej. Drugi typ to ćwiczenia siłowe z użyciem sprzętu obciążającego, które pomagają w kształtowaniu sylwetki. W trakcie ćwiczeń wykorzystuje się sprzęt typu gumy, taśmy, stepy, piłki, obciążniki, sztangi, hantle. Ćwiczenia pomagają również w budowaniu siły oraz wytrzymałości.
16 MajaPoniedziałek | 17 MajaWtorek | 18 MajaŚroda | 19 MajaCzwartek | 20 MajaPiątek | 21 MajaSobota | 22 MajaNiedziela | 23 MajaPoniedziałek | 24 MajaWtorek | 25 MajaŚroda | 26 MajaCzwartek | 27 MajaPiątek | 28 MajaSobota | 29 MajaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 18:30 - 19:25Daria Barkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Daria Barkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk
Brak miejsc
| 16:30 - 17:25Alina Jaroń
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Dagmara Czyżewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Patrycja Brzóska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Alina Jaroń
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Dagmara Czyżewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Patrycja Brzóska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Chwarzno ul. Czesława Niemena 2 81-603 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dagmara Czyżewska | 09:00 - 09:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Dagmara Czyżewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c 00-189 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dominika Kotowska | 18:00 - 18:55Dominika Kotowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja | 16:00 - 16:55Agnieszka Kostecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Agnieszka Kostecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 09:00 - 09:55Aleksandra Jama | 18:00 - 18:55Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Agnieszka Kostecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Aleksandra Jama
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Agnieszka Kostecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Kosmos ul. Stefana Okrzei 3 75-203 Koszalin Lokalizacja | 17:00 - 17:55Magdalena Podsiadło
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Aleksandra Wolska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Magdalena Podsiadło
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Aleksandra Wolska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Karwiny ul. Nowowiczlińska 35 81-577 Gdynia Lokalizacja | 19:00 - 19:55Paulina Czech
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Joanna Tokarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paulina Czech
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Joanna Tokarska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Anita Murzyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Anita Murzyn
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja | 18:30 - 19:25Dorota Oleksiak | 17:30 - 18:25Marta Gałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:15Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Oleksiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Marta Gałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:15Kinga Gawrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Plac Kaszubski Pl. Kaszubski 17 81-350 Gdynia Lokalizacja | 17:30 - 18:25Dominika Szcząchor
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Dominika Szcząchor
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Przymorze ul. Dąbrowszczaków 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja | 09:00 - 09:55Robert Chudziński
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Robert Chudziński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Paulina Szyluk-Lipińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Paulina Szyluk-Lipińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Alina Jaroń
Brak miejsc
| 09:30 - 10:25Joanna Szczupaczyńska-Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Alina Jaroń
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Joanna Szczupaczyńska-Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Bobko
Brak miejsc
| 08:30 - 09:25Nicola Egwuatu | 17:30 - 18:25Anastaziia Tykvenko
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Joanna Bobko
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Nicola Egwuatu
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Anastaziia Tykvenko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja | 09:00 - 09:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sylwia Kamińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Suchanino ul. Zygmunta Noskowskiego 1 80-170 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Szczupaczyńska-Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Paulina Zadurska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Joanna Szczupaczyńska-Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Paulina Zadurska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Adam Wadhwa | 20:00 - 20:55Adam Wadhwa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wejher Park ul. I Brygady Pancernej Wojska Polskiego 10 84-200 Wejherowo Lokalizacja | 18:00 - 18:55Justyna Kasprzyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Justyna Kasprzyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Justyna Kasprzyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Justyna Kasprzyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Żoliborz ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 01-531 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Ewelina Oberc | 17:30 - 18:25Mariola Małachowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Piotr Pawłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Piotr Pawłowski
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej