Warszawa – Atrium Promenada Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Taneczne

High Heels

Specjalistyczne zajęcia o profilu tanecznym, prowadzone na bazie zmysłowych choreografii, z użyciem obuwia na wysokim obcasie. To świetna okazja, by w bezpiecznych warunkach popracować nad techniką poruszania się na szpilkach, a także zwiększyć ogólną koordynację ruchową, poprawić równowagę oraz wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i grzbietu. Ćwiczenia wykorzystywane podczas zajęć pozwalają również pracować nad prawidłową postawą i zwiększają pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia High Heels w klubie Zdrofit Warszawa Gocław - Atrium Promenada.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 - 90 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek01 CzerwcaSobota02 CzerwcaNiedziela03 CzerwcaPoniedziałek04 CzerwcaWtorek05 CzerwcaŚroda06 CzerwcaCzwartek07 CzerwcaPiątek
Alchemia
al. Grunwaldzka 411
80-309 Gdańsk
Lokalizacja
18:00 - 18:55Anastazzia Tykvenko
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anastazzia Tykvenko
Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
21:30 - 22:25Julia Wojciechowska
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Północna
ul. Światowida 17
03-144 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Lazurowa
Lazurowa 71A
01-314 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower
ul. Prosta 18
00-850 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Ewelina Książek
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Magdalena Górka
Za wcześnie by zarezerwować
Varso
ul. Chmielna 71
00-801 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska
Al. Wilanowska 361
02-665 Warszawa
Lokalizacja
11:30 - 12:25Aleksandra Salamon
Brak miejsc
20:30 - 22:00Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 22:00Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne