Instruktor fitness
Justyna Mazur Instruktorka fitness, nauczycielka pilatesu i dietetyczka kliniczna. Prowadzi szereg zajęć wzmacniających oraz mentalnych typu pilates, stretching, zdrowy kręgosłup. Uśmiechnięta i pełna energii. Lubi podejmować nowe wyzwania promować zdrowy styl życia. Na swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, pozytywną atmosferę i dobrą zabawę. Kontakt z ludźmi oraz satysfakcja klientów i klientek sprawiają jej największą radość i motywują do pracy.
Lipiec
Przewiń w lewo
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14 Przewiń w prawo Wzmacniające TBC 17 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Body&Mind Stretching 17 Lipca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 17 Lipca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 19 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 19 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 20 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 20 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 21 Lipca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 21 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 24 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 24 Lipca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Lipca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 26 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 26 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 27 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 28 Lipca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 28 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 31 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 31 Lipca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Lipca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować