Zmień klub
Kupuję karnet Loguję się

BEAT Beat Strength

Trening z wykorzystaniem obciążenia. Program koncentruje się na aktywacji mięśni, aby w pełni wykorzystać każdą serię ćwiczeń. Beat Strength ma na celu poprawę siły mięśni i maksymalizację wyników sportowych.

Zapraszamy na zajęcia Beat Strength w klubie Zdrofit Warszawa Środmieście Metro Świętokrzyska.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
45 - 60 min
Intensywność
wysoka
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępnośc zajęć