Warszawa – Europlex Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Wysoka intensywność ćwiczeń przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
60 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

30 ListopadaWtorek01 GrudniaŚroda02 GrudniaCzwartek03 GrudniaPiątek04 GrudniaSobota05 GrudniaNiedziela06 GrudniaPoniedziałek07 GrudniaWtorek08 GrudniaŚroda09 GrudniaCzwartek10 GrudniaPiątek11 GrudniaSobota12 GrudniaNiedziela13 GrudniaPoniedziałek
Arkadia
Al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
11:30 - 12:15Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:15Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
21:30 - 22:15Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:15Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka
ul. Grójecka 208
02-390 Warszawa
Lokalizacja
21:30 - 22:15Abdul Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:15Abdul Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
13:00 - 13:45Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
13:00 - 13:45Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:45Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
09:30 - 10:15Piotr Musiałkowski
20:00 - 20:45Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:15Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia
ul. Kilińskiego 3
87-800 Włocławek
Lokalizacja
19:00 - 20:00Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:00Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.