Warszawa – Mokotów Bukowińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Damian Zdanikowski

Instruktor fitness, trener personalny

Damian Zdanikowski

Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, instruktor fitness, boksu i MMA. Studiował wychowanie fizyczne. Ma ponad 14-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi i 17-letnie doświadczenie w treningu różnych sportów walki, jak brazylijskie jiu jitsu, boks, kickboxing i zapasy. Były zawodnik BJJ i MMA oraz medalista zawodów rangi krajowej w tych dyscyplinach. Pracował ze sportowcami z 12 dyscyplin sportowych, klientami indywidualnymi i grupami. Specjalizuje się w treningu siłowym, treningu przygotowania motorycznego, terapii ruchem i metamorfozach sylwetki. W pracy ważne są dla niego zaangażowanie, dobry kontakt z podopiecznymi, wspólny zrównoważony rozwój, dobra zabawa i budowanie długofalowych relacji, które owocują gruntowną zmianą. Prowadzi zajęcia również w języku angielskim. 

Jego ulubione motto to: „Bycie kreatywnym oznacza próbowanie różnych metod treningowych, żeby przekonać się, czy są skuteczne oraz integrowanie ich w w jeden spójny system treningowy”. Dr Yuri Verkoshansky.

Kwalifikacje

  • Certified Performance Specialist level 1,2,3 - Strength & Conditioning Education Center 
  • Fifa Medicine Diploma - Fifa.com
  • MTT - Medyczny Trening Terapeutyczny - Lasse Thue
  • Kurs umiejętności trenerskich - Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces
  • Terapeuta ruchowy - Reha Academy
  • Jak uprawiać zawód coacha, mentora tutora - Instytut Kognitywistyki
  • Instruktor Boksu - Polska Akademia Kultury i Sportu
  • Instruktor MMA - MMA Polska