
Instruktor fitness
Sylwia Rusak
Dyplomowana instruktorka zajęć tanecznych, fitness, funkcjonalnych, mentalnych oraz prozdrowotnych. Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat, a taniec jest jej największą pasją. Jako instruktorka od 2011 r. aktywnie pracuje z ludźmi – w grupach oraz indywidualnie – stale poszerzając wiedzę i umiejętności w temacie pracy z ciałem i umysłem. Sylwia żyje tak, aby nie przegapić żadnego dnia. Wierzy, że każdy przynosi nam coś wyjątkowego – coś, czym można się podzielić. Sama uwielbia dzielić się swoją pasją, a największą radość w pracy z ludźmi przynosi jej moment, w którym odnajdują się w muzyce i ruchu. Zajęcia z Sylwią to dawka pozytywnej energii, motywacji oraz profesjonalnego podejścia do każdej osoby.
Grudzień
- TaneczneZumba®07 Grudnia 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Grudnia 2025 13:00 - 13:55
Intensywność: niska
- TaneczneZumba®08 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching08 Grudnia 2025 15:00 - 15:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®11 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup11 Grudnia 2025 15:00 - 15:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®14 Grudnia 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 13:00 - 13:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®15 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching15 Grudnia 2025 15:00 - 15:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®18 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Grudnia 2025 15:00 - 15:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®21 Grudnia 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup21 Grudnia 2025 13:00 - 13:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować