Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Latino solo w klubie Zdrofit Warszawa Mokotów - Bukowińska.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	16 MajaPiątek	17 MajaSobota	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	29 MajaCzwartek
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja	11:30 - 12:25Anna Faściszewska Zarezerwuj						17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować	11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja							20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja			12:30 - 13:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Aleksandra Żywczewska Za wcześnie by zarezerwować			12:30 - 13:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Aleksandra Żywczewska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja					18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować
Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja		16:00 - 16:55Anna Faściszewska Zarezerwuj							16:00 - 16:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować
Praga Południe Arabska Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja			09:00 - 09:55Anna Faściszewska Zarezerwuj							09:00 - 09:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować
Wilanów Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja		17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Zarezerwuj							17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja				20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja		13:30 - 14:25Anna Faściszewska Zarezerwuj							13:30 - 14:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować
Żwirki i Wigury ul. Żwirki i Wigury 16 02-092 Warszawa Lokalizacja							19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska Za wcześnie by zarezerwować