Instruktor fitnessLena Nowakowska

Certyfikowana instruktorka fitness i dietetyki, instruktorka jogi oraz pilatesu. Od wielu lat związana ze sportem zawodowym, absolwentka Szkoły Mistrzostwa Sportowego, była reprezentantka kadry Polski w wioślarstwie. Pasjonatka mindfulness oraz zdrowego, holistycznego podejścia do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Praktykuje uważność i świadome podejście do pracy nad ciałem. Jej zajęcia nie obciążają stawów, wzmacniają mięśnie, modelują sylwetkę oraz pomagają zadbać o mięśnie dna miednicy. W wolnych chwilach biega i prowadzi jogę dla najmłodszych.