Trening Cross

To zajęcia wytrzymałościowo – siłowe, które łączą w sobie elementy: gimnastyki, lekkoatletyki oraz ćwiczeń siłowych. Głównym celem treningu jest zbudowanie i wzmocnienie wytrzymałości oraz kondycji fizycznej. Są to ćwiczenia o wysokiej intensywności z użyciem sprzętu typu sztangi, kettle, hantle, podest do naskoków, a także z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Trening wzmacnia również wszystkie grupy mięśniowe, ale również działa na stawy i ścięgna poprawiając ich kondycję i budując siłę.

Zapraszamy na zajęcia Trening Cross w klubie Zdrofit Warszawa Ochota - Jerozolimskie.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi
Czas trwania: 30 - 60 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	16 PaździernikaSobota	17 PaździernikaNiedziela	18 PaździernikaPoniedziałek	19 PaździernikaWtorek	20 PaździernikaŚroda	21 PaździernikaCzwartek	22 PaździernikaPiątek	23 PaździernikaSobota	24 PaździernikaNiedziela	25 PaździernikaPoniedziałek	26 PaździernikaWtorek	27 PaździernikaŚroda	28 PaździernikaCzwartek	29 PaździernikaPiątek
Aleje Jerozolimskie Al. Jerozolimskie 100 00-807 Warszawa Lokalizacja	10:00 - 10:45Mariusz Ciechociński Termin rejestracji minął		17:00 - 17:45Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować		06:30 - 07:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować		06:30 - 07:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Adrian Oleksiak Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja			20:00 - 20:45Adrian Białecki Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:15Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:45Adrian Białecki Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:15Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja			18:30 - 19:15Mateusz Łukasik Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Mateusz Łukasik Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Marcin Kieliszek Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:15Mateusz Łukasik Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Mateusz Łukasik Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Marcin Kieliszek Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja	10:00 - 10:45Andrzej Kowalski Brak miejsc	09:00 - 09:45Andrzej Kowalski Brak miejsc 18:00 - 18:45Marcin Urban Brak miejsc	06:30 - 07:15Grzegorz Stępień Zarezerwuj 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Andrzej Kowalski Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować
Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja	08:30 - 09:15Maciej Górak Termin rejestracji minął			20:30 - 21:30Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować				08:30 - 09:15Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować			20:30 - 21:30Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c 00-189 Warszawa Lokalizacja	08:30 - 09:15Kamil Kaczyński Termin rejestracji minął 14:30 - 15:15Marcin Urban Termin rejestracji minął 15:30 - 16:15Marcin Urban Termin rejestracji minął	15:30 - 16:15Marcin Urban Zarezerwuj	17:30 - 18:15Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować 09:30 - 10:15Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować 14:30 - 15:15Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 15:30 - 16:15Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	15:30 - 16:15Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Jakub Koral Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Mariusz Ciechociński Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować
Europlex ul. Puławska 17 02-515 Warszawa Lokalizacja	08:30 - 09:15Adam Woźniak Termin rejestracji minął 09:30 - 10:15Adam Woźniak Brak miejsc 10:30 - 11:15Adam Woźniak Termin rejestracji minął		06:30 - 07:15Adam Woźniak Zarezerwuj 07:30 - 08:15Adam Woźniak Zarezerwuj 16:30 - 17:15Kamil Koszak Zarezerwuj 17:30 - 18:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 09:30 - 10:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 10:30 - 11:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować		06:30 - 07:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Kamil Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 07:30 - 08:15Adam Woźniak Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kamil Koszak Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:45Robert Cyrych Termin rejestracji minął		17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Wiktoria Gawryołek Za wcześnie by zarezerwować 17:45 - 18:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 18:45 - 19:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 19:45 - 20:30Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Wiktoria Gawryołek Za wcześnie by zarezerwować 17:45 - 18:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 18:45 - 19:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 19:45 - 20:30Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Wiktoria Gawryołek Za wcześnie by zarezerwować 17:45 - 18:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 18:45 - 19:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 19:45 - 20:30Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Wiktoria Gawryołek Za wcześnie by zarezerwować 17:45 - 18:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 18:45 - 19:30Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 19:45 - 20:30Robert Cyrych Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kacper Żuchowicz Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Piotr Pawłowski Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja	10:00 - 10:45Michał Chojecki Termin rejestracji minął		07:30 - 08:15Kinga Ziembińska Zarezerwuj 18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:00 - 21:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 21:00 - 21:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować		07:30 - 08:15Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:00 - 21:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować 21:00 - 21:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować
Karwiny ul. Nowowiczlińska 35 81-577 Gdynia Lokalizacja	11:30 - 12:30Maciej Górak Termin rejestracji minął			18:00 - 19:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:30Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 19:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować
Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:45Anna Lipińska Termin rejestracji minął	09:00 - 09:45Anna Lipińska Zarezerwuj 10:00 - 10:45Anna Lipińska Zarezerwuj	06:30 - 07:15Marcin Balicki Zarezerwuj 20:30 - 21:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	06:10 - 06:55Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Anna Lipińska Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Agnieszka Chłodzińska Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować 10:00 - 10:45Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	06:10 - 06:55Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Anna Lipińska Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Marcin Balicki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:15Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować
Konstruktorska ul. Konstruktorska 13 02-673 Warszawa Lokalizacja	09:30 - 10:15Michał Kaczmarek Termin rejestracji minął		18:00 - 18:45Michał Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	16:30 - 17:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Michał Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Michał Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Marcin Urban Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Michał Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	16:30 - 17:15Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować
Krakowiaków ul. Krakowiaków 46 02-255 Warszawa Lokalizacja	17:00 - 17:45Michał Chojecki Termin rejestracji minął	10:00 - 10:45Michał Chojecki Zarezerwuj	17:15 - 18:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować		17:15 - 18:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować		17:15 - 18:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	07:30 - 08:15Kinga Ziembińska Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:00Michał Chojecki Za wcześnie by zarezerwować 21:15 - 22:00Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować
Legionowo ul. Siwińskiego 2 05-120 Legionowo Lokalizacja						19:30 - 20:15Sławomir Jagnyziak Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:15Sławomir Jagnyziak Za wcześnie by zarezerwować
Nowa Stacja ul. Sienkiewicza 19 05-800 Pruszków Lokalizacja			19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Grzegorz Stępień Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Joanna Majsak Za wcześnie by zarezerwować
Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja			18:00 - 18:45Paulina Michalak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:45Bartosz Kopeć Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:45Bartosz Kopeć Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Paulina Michalak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:45Bartosz Kopeć Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:45Bartosz Kopeć Za wcześnie by zarezerwować
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja				20:30 - 21:15Bartłomiej Barczak Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:15Bartłomiej Barczak Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:15Bartłomiej Barczak Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:15Bartłomiej Barczak Za wcześnie by zarezerwować
Skierniewicka ul. Skierniewicka 16/20 01-230 Warszawa Lokalizacja			06:30 - 07:15Martyna Sieczkowska Zarezerwuj 19:30 - 20:15Paweł Myszkowski Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Anna Lipińska Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Martyna Sieczkowska Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Paweł Myszkowski Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:15Joanna Łozowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować			06:30 - 07:15Martyna Sieczkowska Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Paweł Myszkowski Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:15Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:15Martyna Sieczkowska Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Paweł Myszkowski Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:15Paulina Badowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Łukasz Cymiński Za wcześnie by zarezerwować
Stegny ul. Mangalia 4 02-758 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:45Łukasz Jabłoński Termin rejestracji minął		18:00 - 18:45Łukasz Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:30Łukasz Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	21:00 - 21:45Tomasz Chmieliński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:45Łukasz Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Łukasz Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:30Łukasz Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	21:00 - 21:45Tomasz Chmieliński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Kamil Kaczyński Za wcześnie by zarezerwować
Suchanino ul. Zygmunta Noskowskiego 1 80-170 Gdańsk Lokalizacja						20:00 - 21:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 21:00Maciej Górak Za wcześnie by zarezerwować
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja			17:15 - 18:00Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:00Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować			17:15 - 18:00Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:00Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować			17:15 - 18:00Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:00Filip Dębniak Za wcześnie by zarezerwować			17:15 - 18:00Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:00Jakub Jastrzębski Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja			18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Piotr Czyżewski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Piotr Czyżewski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Piotr Czyżewski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Piotr Czyżewski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Karolina Nasiłowska Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja			18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:30Jacek Ostrowski Za wcześnie by zarezerwować
Zegrzyńska Legionowo ul. Zegrzyńska 1D 05-120 Legionowo Lokalizacja			18:30 - 19:15Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Sławomir Jagnyziak Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Agata Netter Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:15Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:15Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	06:15 - 07:00Daniel Burdzy Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Agata Netter Za wcześnie by zarezerwować
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja			19:00 - 19:45Eryk Ciesłowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Eryk Ciesłowski Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Damian Lewandowski Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:45Eryk Ciesłowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Eryk Ciesłowski Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Damian Lewandowski Za wcześnie by zarezerwować