
Instruktor fitness
Paulina Niedźwiedzka
Instruktorka fitness. Jej dwie największe pasje to sport oraz samotne podróże. Nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej i stale poszukuje nowych wrażeń. Wyprawy trekkingowe, rower czy chociażby spacer na ulubioną zupę pho to obowiązkowe punkty każdego jej dnia. Ze swojej miłości do sportu uczyniła sposób na życie, który próbuje zaszczepić innym. Uczestniczka licznych szkoleń, konwencji oraz maratonów fitness w Europie i na świecie – najważniejsze to mi.in World Spinning® and Sports Conditioning w Miami, instruktorka zajęć Les Mills™ Advance Bodypump i Bodybalance oraz Master Trener programu Indoor Walking. Uzyskała najwyższe wyróżnienie w programie – Polish Spinning® Demo Team. Jej zajęcia to maksimum zaangażowania i poświęcenia, a to wszystko w towarzystwie dobrej muzyki. Swoim pozytywnym nastawieniem do życia Paulina zaraziła już niejedną osobę. W pracy najbardziej lubi ludzi i możliwość obserwowania, jak stawiają pierwsze kroki, robią postępy i odnoszą sukcesy. Wierzy, że prewencja oraz holistyczne podejście są kluczem do dobrego i fajnego życia.
Kwalifikacje
- - Instruktorka Les Mills BODYBALANCE®
- - Instruktorka Les Mills Advance BODYPUMP®
- - Master Trener programu Indoor Walking
- - Członkini Polish Spinning® Demo Team
- - Uczestniczka konferencji World Spinning® and Sports Conditioning w Miami
Listopad
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
13 Listopada 2025 07:40 - 08:25Intensywność: niska
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
14 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
15 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 07:45 - 08:40Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
17 Listopada 2025 08:45 - 09:40Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
19 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Listopada 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
20 Listopada 2025 07:40 - 08:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
21 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
22 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
22 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
24 Listopada 2025 07:45 - 08:40Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
24 Listopada 2025 08:45 - 09:40Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
26 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
27 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
27 Listopada 2025 07:40 - 08:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
28 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować