Warszawa – Atrium Targówek Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Zajęcia z fizjoterapeutą

Fizjomobility

Zajęcia opracowane z myślą o osobach, które przebywają w pozycji siedzącej ponad 5 godzin dziennie. Kierujemy je do wszystkich trenujących, bez względu na ich poziom wytrenowania i aktywności fizycznej. Osoby ćwiczące regularnie na siłowni mogą potraktować je jako profilaktykę fizjoterapeutyczną - zwiększając zakres ruchomości zastanych stawów przed lub po treningu, zapobiegną możliwym kontuzjom i urazom. Natomiast dla osób trenujących okazjonalnie lub rzadko zajęcia będą stanowiły dobrą okazję do zredukowania sztywności stawów przed rozpoczęciem aktywności sportowej lub treningiem siłowym.

Zapraszamy na zajęcia Fizjomobility w klubie Zdrofit Warszawa Targówek - Atrium.

Dla kogo
Dla wszystkich, którzy chcą zwiększyć ruchomość stawów i poprawić ich elestyczność. Idealne dla osób rozpoczynających przygodę z treningami lub powracających po kontuzji po przerwie.
Czas trwania
45 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Przede wszystkim zdrowie
Efekty
1. dłuższy zasięg kroku, skoku, 2. możliwość ćwiczenia siłowego w pełnych zakresach ruchu, 3. ćwiczenia bez przeciążeń

Dostępność zajęć

17 MajaWtorek18 MajaŚroda19 MajaCzwartek20 MajaPiątek21 MajaSobota22 MajaNiedziela23 MajaPoniedziałek24 MajaWtorek25 MajaŚroda26 MajaCzwartek27 MajaPiątek28 MajaSobota29 MajaNiedziela30 MajaPoniedziałek
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
16:00 - 16:45Kacper Barański
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Kacper Barański
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Julia Miszczenko
Za wcześnie by zarezerwować
Koneser
Plac Konesera 5
03-736 Warszawa
Lokalizacja
08:15 - 09:00Michał Polański
Brak miejsc
12:00 - 12:45Michał Polański
08:15 - 09:00Michał Polański
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Michał Polański
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
12:00 - 12:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
Młociny
ul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15
01-943 Warszawa
Lokalizacja
16:00 - 16:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta
Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire
Plac Europejski 1
00-844 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:45Marta Chojnacka
20:00 - 20:45
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Zajęcia z fizjoterapeutą

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.