Warszawa – Renova Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Marzena Szajna

Instruktor fitness

Marzena Szajna

Trenerka fitness specjalizująca się w zajęciach TBC, ABT, pilates, body ball&taśmy. Trenerka oddechowa i mentalna. Podczas zajęć zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń oraz odpowiednią intensywność, która oparta jest na poprawnym wzorcu oddechowym. Jej pasją jest holistyczne podejście do życia, na które składają się: dbałość o higienę snu, zdrowe nawyki żywieniowe, kontakt z naturą i suplementacja. Prywatnie energiczna i pełna optymizmu mama dwóch synków. Każdy dzień rozpoczyna od praktyki wdzięczności i szklanki ciepłej wody z cytryną.

Lipiec / Sierpień