Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Inne EVENT BODY&MIND

Zapraszamy na Event na którym poznacie i doświadczycie Living Body. To praktyka dla każdego kto chce poczuć, a nie tylko ćwiczyć. To trening fizyczny prowadzony w oparciu o założenia tradycyjnej medycyny chińskiej. Dzięki pracy z meridianami narządów wewnętrznych pozwala na wzmocnienie i tonizację. Na powrót do ciała fizycznego, a co za tym idzie, także do psyche. Living Body harmonijnie łączy w sobie ćwiczenia dynamiczne i statyczne. Zawiera elementy m.in. jogi, qigong i ruchu intuicyjnego. Praktyka osadzona jest w muzyce, co ułatwia odblokowanie zastoju energii, dotarcie do głębokiego czucia w ciele i emocji domagających się uwagi. Wspiera w dążeniu do harmonii i sprzyja zmianie z trybu przetrwania na tryb przeżywania życia w pełni.

Zapraszamy na zajęcia EVENT BODY&MIND w klubie Zdrofit Warszawa - Ursus Dzieci Warszawy.

Dla kogo
dla każdego, dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi
Czas trwania
90 min
Intensywność
niska
niska
Cel zajęć
Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty

Dostępnośc zajęć

Grudzień 2025 Kluby