
Instruktor fitness
Mateusz Winkel
Instruktor fitness, trener personalny, menedżer sportu, a z wykształcenia magister zarządzania. Instruktor systemu treningowego Les Mills™ BODYPUMP. Maniak ruchu we wszelkim możliwym wydaniu. Pasjonat treningów wzmacniających, stepu oraz treningu w wodzie.
Mateusz łączy pasję do aktywności fizycznej z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami na różnych poziomach zaawansowania. Zawsze dużo wymaga zarówno od siebie, jak i od innych. Uważa, że celem aktywności fizycznej jest nie tylko poprawa formy, ale także budowanie pewności siebie i pozytywnego nastawienia. W treningach stawia na kompleksowy rozwój ciała, poprawę kondycji i samopoczucia.
Kwalifikacje
• Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness (AWF)
• Instruktor zajęć grupowych fitness (IFAA)
• SAF AQUA® Instructor (SAF)
Listopad
/ Grudzień
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Listopada 2025 16:30 - 17:25Intensywność: wysoka
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
25 Listopada 2025 16:30 - 17:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills CORE® (płaski brzuch)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 18:00 - 18:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
24 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills CORE® (płaski brzuch)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
24 Listopada 2025 19:00 - 19:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills CORE® (płaski brzuch)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 18:00 - 18:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
01 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills CORE® (płaski brzuch)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
01 Grudnia 2025 19:00 - 19:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować