Instruktor fitness
Paula Suchowera Jest certyfikowanym instruktorem Aerial Jogi. Swoje doświadczenie zbudowała praktykując Air jogę i jogę od 10 lat. Koncentruje się na zrozumieniu biomechaniki, anatomii i poszukiwaniu nowych, bardziej efektywnych metod pracy w asanach. Posiada doświadczenie w innych dziedzinach, takich jak pływanie, boks, crossfit, taniec i kalistenika, dzięki czemu świetnie rozumie ciało i wie jak odpowiednio je rozciągać. Na jej zajęciach najważniejszy jest balans zachowany pomiędzy siłą i elastycznością. Ruch to przede wszystkim zdrowie, moc energii i niezbędnych endorfin, które odnajdziesz na zajęciach prowadzonych przez Paulę.
Czerwiec
/ Lipiec
Przewiń w lewo
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20 Przewiń w prawo Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 23 Czerwca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 24 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 24 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 24 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Stretching 27 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Stretching 30 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 30 Czerwca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 01 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 01 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 01 Lipca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Stretching 07 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 07 Lipca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 08 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Joga 08 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zajęcia dodatkowo płatne Aerial Dance 08 Lipca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować