Instruktor fitness
Edyta Rysz Dyplomowana instruktorka sportu ze specjalnością fitness. Prowadzi głównie treningi wytrzymałościowo-siłowe, wydolnościowe i prozdrowotne. Odbyła wiele szkoleń, m.in. z treningu siłowego z użyciem sztang, treningu funkcjonalnego, mobilności i specjalistycznego treningu na kręgosłup. Ma także uprawnienia do prowadzenia treningu dla kobiet w ciąży i po porodzie. Ze sportem jest związana od dziecka - trenowała siatkówkę, taniec oraz system samoobrony. Na jej zajęciach na pewno nie będziesz się nudzić, jeśli zatem szukasz ciekawych i różnorodnych form ruchu, a przy okazji chcesz się porządnie zmęczyć, przyjdź na zajęcia Edyty i sprawdź!
Kwalifikacje Trening siłowy z użyciem sztang Trening funkcjonalny Trening mobilności Trening na kręgosłup Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie Czerwiec
Przewiń w lewo
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11 Przewiń w prawo Wzmacniające Pośladki i Brzuch 14 Czerwca 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 14 Czerwca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Czerwca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Wzmacniające TBC 15 Czerwca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 15 Czerwca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Wzmacniające TBC 16 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 16 Czerwca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 21 Czerwca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 21 Czerwca 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Czerwca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 22 Czerwca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 22 Czerwca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 23 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 23 Czerwca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 28 Czerwca 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Czerwca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Czerwca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować