Sexy Dance

Zajęcia taneczne ukierunkowane na naukę zmysłowych i kobiecych ruchów ułożonych w sensualną choreografie. W sexy dance używane są kroki i elementy technik zaczerpnięte z różnych stylów tańca. Dopełnieniem zajęć jest rozgrzewka poprawiająca koordynację i elastyczność ciała. Tego rodzaju trening wpływa nie tylko na ciało, ale i duszę. Zalecamy by na zajęcia zabrać ze sobą nakolanniki w celu ochrony kolan oraz zwiększenia komfortu wykonywania trudniejszych technik.

Zapraszamy na zajęcia Sexy Dance w klubie Zdrofit Warszawa Wola - Warsaw Spire.

Dla kogo: Dla wszystkich; Dla kobiet; Dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	11 ListopadaWtorek	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek	16 ListopadaNiedziela	17 ListopadaPoniedziałek	18 ListopadaWtorek	20 ListopadaCzwartek	21 ListopadaPiątek	23 ListopadaNiedziela	24 ListopadaPoniedziałek
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja				18:00 - 18:55Maria Gniadzik Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Maria Gniadzik Za wcześnie by zarezerwować
Bobrowiecka ul. Bobrowiecka 8 00-728 Warszawa Lokalizacja		16:30 - 17:25Laura Godziejewska Za wcześnie by zarezerwować					16:30 - 17:25Laura Godziejewska Za wcześnie by zarezerwować
Legionowo ul. Siwińskiego 2 05-120 Legionowo Lokalizacja				09:00 - 09:55Gloria Armata Za wcześnie by zarezerwować					09:00 - 09:55Gloria Armata Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja			19:30 - 20:25Roksana Aftańska Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Weronika Andrzejak Za wcześnie by zarezerwować
Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja	17:00 - 17:55Maria Gniadzik Zarezerwuj					17:00 - 17:55Maria Gniadzik Za wcześnie by zarezerwować
Praga Południe Arabska ul. Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja	19:00 - 19:55Daria Dąbrowicz Zarezerwuj					19:00 - 19:55Daria Dąbrowicz Za wcześnie by zarezerwować
The Warsaw HUB Rondo Daszyńskiego 2 00-843 Warszawa Lokalizacja					20:00 - 20:55Weronika Andrzejak Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja	21:30 - 22:25Dorian Sywak Zarezerwuj	20:30 - 21:25Dorian Sywak Za wcześnie by zarezerwować 21:30 - 22:25Dorian Sywak Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Wiktoria Piłat Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Wiktoria Piłat Za wcześnie by zarezerwować	21:30 - 22:25Dorian Sywak Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Dorian Sywak Za wcześnie by zarezerwować 21:30 - 22:25Dorian Sywak Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Wiktoria Piłat Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Wiktoria Piłat Za wcześnie by zarezerwować
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja	18:00 - 18:55Roksana Aftańska Zarezerwuj