Bachata Solo

Zajęcia taneczne solo do gorącej muzyki latino pozwalające na wyrażenie swojej tanecznej osobowości. Zajęcia składają się z rozgrzewki oraz nauki kroków, z których stworzona jest choreografia. Podczas treningu wzmocnisz swoją muzykalność, zyskasz większą świadomość ciała, nauczysz się poprawnej techniki i rozbudzisz drzemiącą w sobie zmysłowość. Bachata charakteryzuje się bujną pracą bioder, do których dodaje się ciekawe izolacje klatki piersiowej. U kobiet ważna jest też praca rąk. Ręce pełnią funkcje ozdobników, mają podkreślać kobiece wdzięki.

Zapraszamy na zajęcia Bachata Solo w klubie Zdrofit Warszawa Wola - Wolska.

Dla kogo: dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Przede wszystkim zdrowie
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	20 ListopadaCzwartek	22 ListopadaSobota	23 ListopadaNiedziela	24 ListopadaPoniedziałek	25 ListopadaWtorek	27 ListopadaCzwartek	29 ListopadaSobota	30 ListopadaNiedziela	01 GrudniaPoniedziałek	02 GrudniaWtorek
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja	20:00 - 21:25Anna Faściszewska Zarezerwuj					20:00 - 21:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo Warszawska ul. Warszawska 3a 05-082 Blizne Łaszczyńskiego Lokalizacja	20:00 - 20:55Trener Fitness Zarezerwuj					20:00 - 20:55Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola ul. Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja			13:30 - 14:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować					13:30 - 14:25Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja	19:00 - 19:55Wiktoria Kozińska Zarezerwuj		19:00 - 19:55Oliwia Mrówka Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Wiktoria Kozińska Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oliwia Mrówka Za wcześnie by zarezerwować
Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja		15:00 - 15:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Aleksandra Żywczewska Za wcześnie by zarezerwować			15:00 - 15:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Aleksandra Żywczewska Za wcześnie by zarezerwować
Krucza ul. Krucza 50 00-025 Warszawa Lokalizacja					21:00 - 21:55Natalia Zatylna Za wcześnie by zarezerwować					21:00 - 21:55Natalia Zatylna Za wcześnie by zarezerwować
Praga Południe Arabska ul. Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja			10:00 - 10:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Anna Faściszewska Za wcześnie by zarezerwować