
Instruktor fitness
Anna Dobrut
Fizjoterapeutka, instruktorka fitness, trenerka personalna oraz licencjonowana instruktorka zajęć z programów Les Mills™. Od najmłodszych lat związana ze sportem, gimnastyką artystyczną oraz tańcem. Pasjonatka motocykli, nurkowania i treningów na świeżym powietrzu, a zimą morsowania. Jest zwolenniczką zarówno mocnych treningów, jak i zajęć mentalnych z kategorii Body&Mind. Dużą wagę przywiązuje do poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń. Ania to wulkan energii, dlatego na jej zajęciach nie można się nudzić. Bogate doświadczenie instruktorskie wpływa na jakość prowadzonych przez nią zajęć, które zawsze upływają w pozytywnej atmosferze. Trening z Anią to gwarancja udanej reszty dnia.
Kwalifikacje
- Step Reebok University
- Pilates, Body Art™ by Robert Steinbacher
- Gymstick™ Instructor
- Aktywność fizyczna kobiet w ciąży
- Aktywny Senior
- Żywienie osób aktywnych
- Les Mills™: Body Pump/Body Balance/Core
Listopad
- WzmacniającePośladki i Brzuch13 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates13 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 07:00 - 07:55Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
13 Listopada 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- Body&MindPilates14 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
- WzmacniającePośladki i Brzuch14 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
- WzmacniającePośladki i Brzuch17 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
17 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 07:00 - 07:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
17 Listopada 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates18 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall18 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates21 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch21 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates25 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall25 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates27 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch27 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
27 Listopada 2025 07:00 - 07:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
27 Listopada 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates28 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch28 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować