Instruktor fitness
Małgorzata Łyskanowska Certyfikowana instruktorka Indoor Cycling Group oraz instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik. Od dziecka związana z biegami długodystansowymi. Wielokrotna uczestniczka półmaratonów, ale przede wszystkim pasjonatka zajęć rowerowych i fitness. Radość i pozytywna energia, które wynosiła z sali fitness jako uczestniczka zajęć i konwencji, zmotywowały ją do zrealizowania się w roli instruktorki. Następnie odkryła zajęcia rowerowe i uważa je za świetny sposób na utrzymanie dobrej kondycji, a także odstresowanie i oczyszczenie głowy z problemów. Na co dzień Małgorzata jest dobrze zorganizowana, ceni sobie porządek i harmonię. Aktywność fizyczna i sport są zawsze jednym z priorytetów w jej życiu, czym udało jej się zarazić dwójkę swoich dzieci. Ogromnie empatyczna, uwielbia kontakt z ludźmi i czerpie z niego energię. W wolnym czasie ucieka w powieści historyczne i tak często, jak to tylko możliwe, na górskie szlaki.
Marzec
Przewiń w lewo
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn31
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06 Przewiń w prawo Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Marca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Marca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Marca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Marca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować