Rozpoczęcie treningówModelowanie sylwetkiSilne mięśnieRuszam lekkoRedukcja tkanki tłuszczowejDobra kondycja Przede wszystkim zdrowieRelaksZabawa

• Wzmacniające

  • ABT
  • Animal Flow
  • Booty Killer
  • Brazylijskie pośladki
  • Brzuch i Stretch
  • Deepwork®
  • FitBall
  • Full Body Workout
  • GT TRAINING - CORE
  • GT TRAINING – COMPACT
  • GT TRAINING – POWER
  • GT TRAINING – STRENGTH
  • Intro Fitness
  • Kalistenika
  • Kettlebells
  • Lower Body
  • Pośladki i Brzuch
  • Płaski brzuch
  • Ramiona i Brzuch
  • Runmageddon Mobility
  • Runmageddon Skills
  • Shape
  • Step & Shape
  • Step Funkcjonalny
  • Sztangi
  • TBC
  • Trening Cross
  • Trening Obwodowy
  • Trening Siłowy dla Kobiet
  • Trening funkcjonalny
  • Trening na taśmach podwieszanych
  • Upper Body
  • Zumba Toning®

• Specjalistyczne

  • Aktywna Ciąża
  • Aktywna Mama
  • Aktywny Senior
  • GT TRAINING
  • Ninja Workout
  • Trening Cross - Weightlifting
  • Trening Runmageddon®
  • Trening Cross (Zaawansowany)
  • Trójbój Siłowy
  • VITAL FLOW

• Wytrzymałościowe

  • Fat Burning
  • Intro Rowery
  • Rowery
  • Step
  • Step Choreografia
  • Strong Nation®
  • Trampoliny

• Body&Mind

  • Aerial Joga Basic
  • BodyArt®
  • Joga
  • Joga kręgosłupa
  • Mobility
  • Pilates
  • Power Joga
  • Power Pilates
  • Stretching
  • Zdrowy Kręgosłup

• Metaboliczne

  • Aeroboks
  • Fat Killer
  • HIIT
  • Interwał
  • Tabata

• Inne

  • Aktywne Dzieciaki CROSS
  • Aktywne Dzieciaki FIGHT
  • Aktywne Dzieciaki NINJA

• Les Mills

  • Les Mills BODYATTACK®
  • Les Mills BODYBALANCE®
  • Les Mills BODYCOMBAT®
  • Les Mills BODYPUMP®
  • Les Mills BODYSTEP®
  • Les Mills CORE® (płaski brzuch)
  • Les Mills Functional Strength®
  • Les Mills GRIT Athletic®
  • Les Mills GRIT Cardio®
  • Les Mills GRIT Strength®
  • Les Mills Pilates®
  • Les Mills Strength Development®
  • Rowery Les Mills RPM®
  • Rowery Les Mills SPRINT®
  • Warsztaty Les Mills

• Wodne

  • AQUA Aerobic
  • AQUA Interwał
  • AQUA Zumba®

• Taneczne

  • Bachata Solo
  • Brazuca
  • COMMERCIAL
  • Dance fitness
  • HIP HOP
  • High Heels
  • Latino solo
  • Les Mills BODYJAM®
  • Les Mills Dance®
  • Salsation®
  • Sexy Dance
  • Shuffle Dance
  • Twerk Commercial
  • Zumba Gold®
  • Zumba®

• Zajęcia z fizjoterapeutą

  • Fizjocore
  • Fizjomobility
  • Fizjostability
  • Fizjostretching
  • Sprawne Kolano
  • Zdrowie Kobiety

• Zdrowie z APZA

  • Antystres Energia
  • Antystres Harmonia
  • Trening Adaptacyjny - MiniClass
  • Trening Biegacza - MiniClass

• Zajęcia dodatkowo płatne

  • AQUA Fitness
  • AQUA Spinning
  • Aerial Acro
  • Aerial Dance
  • Aerial Joga
  • Aerial Pilates
  • Aerial Spine
  • Aerial Stretching

• Sztuki walki

  • Boks
  • Kickboxing
  • Kickboxing dla kobiet
  • Muay Thai
  • Samoobrona
  • Samoobrona dla kobiet
  • Zapasy

• Mini Class

  • ABS (Brzuch) - MiniClass
  • Mobility - MiniClass
  • Tabata - MiniClass

• Outdoor

  • Joga - OUTDOOR
  • Power Joga - OUTDOOR
  • Power Pilates - OUTDOOR
  • Stretching - OUTDOOR
  • Zdrowy Kręgosłup - OUTDOOR