Kadra

zamknij
zamknij
Paweł Kowalski

Absolwent gdańskiej AWFiS z tytułem trenera personalnego. Były piłkarz ręczny, który całe życie wiąże z aktywnością fizyczną. Swoją pracę magisterską napiał i bronił na temat Roli żywienia i suplementacji w sportach siłowych i wytrzymałościowych. Trener z wieloletnim doświadczeniem w zawodzie głównie zagranicą. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i siłowym, korygowaniu wad postawy oraz stabilizacji kręgosłupa.  W trakcie studiów pogłębił także wiedzę o przygotowaniu motorycznym oraz prewencji urazów w sporcie. Wykwalifikowany do treningu przed/po natalnego oraz dzieci otyłych. Pasjonat olimpijskiego podnoszenia ciężarów. Trening z podopiecznymi opiera na korekcji postawy oraz ćwiczeniach globalnych angażujących duże grupy mięśniowe.

 

 

 

KLUBY: KOSZALIN - Atrium Koszalin, KOSZALIN - Galeria Kosmos
Paweł Kowalski