Ważny komunikat
15 Stycznia 2021 Zamknięcie klubówOtwarte kluby
29 Listopada 2020 Otwarte klubyREMONT 2020 / 2021
18 Listopada 2020 WażneNie od dziś przekonujemy Was do tego, że #ZdrowyRuch to dobra forma, lepsza kondycja i zdrowie - zarówno to fizyczne,
jak i psychiczne.
W kampanii "Ćwicz Odporność!" pragniemy podkreślić jeszcze jedną supermoc, którą niesie za sobą aktywność fizyczna - budowanie odporności.
Odporność na bezruch, odporność na infekcje, odporność na zły humor i stres.
Ćwiczyć odporność mogą wszyscy - młodsi i starsi, osoby reprezentujące różne typy sylwetek oraz gustów treningowych, a także różne poziomy sprawności.
Zapraszamy do klubów i na platformę Yes2Move!
Instruktorka Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Aerobic, nieustannie doskonaląca swoje umiejętności na licznych szkoleniach i konwencjach. Zaczynając od Reebok University, Nike, Open Mind, ISFS, Pilates Institite London, po Fitness University, Profi Fitness School, Blackroll Polska. Instruktorka...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAZ wykształcenia jest księgową, ale to dla niej za nudne. Nie usiedzi na jednym miejscu, dlatego od najmłodszych lat jest fanką aktywności fizycznej. Ukończyła szkołę sportową o profilu siatkówka. Jej pasje to sztuki walki Defendo, Krav Maga, a także KETTLEBELLS ukończone szkoleniem...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAAbsolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od zawsze związana ze sportem min. gimnastyką, siatkówką, snowboardem. W 2009r. ukończyła kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalizacją Fitness. Najbardziej lubi prowadzić zajęcia wzmacniające typu TBC, ABT, Płaski brzuch...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAAbsolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, jako instruktorka fitness pracuje od 2008 roku. Uczestniczka wielu międzynarodowych konwencji fitness, stale poszerza i doskonali swoje umiejętności poprzez udział w licznych warsztatach i szkoleniach. Przez wiele lat związana z tańcem nowoczesnym,...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRATrener personalny, instruktor kulturystyki, podoficer rezerwy Wojska Polskiego. Do każdej osoby podchodzi indywidualnie i ustala precyzyjnie cele treningowe. Zawsze chętnie służy pomocą i radą. Pomaga zarówno osobom, które chcą poprawić proporcje swojej sylwetki, spalić tkankę...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRACertyfikowany trener personalny i instruktor zajęć fitness. Od młodych lat pasjonuje się tańcem i jazdą konną. W treningach z podopiecznymi największą uwagę przywiązuje do poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń i miłej atmosfery. Jej wizytówką jest duża baza zmotywowanych podopiecznych,...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAJakub Klawe, Klawy Trener. Mistrz Polski i Finalista Mistrzostw Europy w kulturystyce. Trener personalny, instruktor kulturystyki i sportów siłowych z wieloletnim doświadczeniem. Specjalista w dziedzinie treningu funkcjonalnego, wzmacniania słabych stron (urazy kolan, kręgosłupa) oraz ogólnej...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRACertyfikowany trener personalny przez Akademie Mistrzostwa Sportowego. Młoda, energiczna i ambitna osoba dla której pomoc innym jest na pierwszym miejscu. Wie jak ważna jest aktywność fizyczna oraz prawidłowe żywienie dla lepszego samopoczucia i osiągnięcia swoich celów sylwetkowych,...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRACertyfikowany Trener Personalny – Sporty sylwetkowe, kulturystyka, odżywianie. Swoja przygodę ze sportem rozpoczął od pływania oraz siatkówki- szybko zorientował się, że sporty związane z siłownią sprawiają mu większą frajdę. Miłośnik treningu siłowego....
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRACertyfikowany Instruktor Kulturystyki oraz Trener Personalny. Z kulturystyką związany od 2008r. Specjalizuje się głównie w treningach wytrzymałościowo - siłowych, redukcyjnych i treningach na przyrost masy mięśniowej. Wciąż się rozwija i podnosi swoie kwalifikacje . Chętnie...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRA10 lat trenował podnoszenie ciężarów. Wychowanek byłego trenera kadry Jacka Chruściewicza, z którym współpracował z sukcesami przez całą karierę zawodniczą. Trzykrotnie wygrał Mistrzostwa Polski w różnych kategoriach wiekowych. Teraz chciałby podzielić...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAAnna (Hania) Darmas prowadzi zajęcia fitness, Zumba Fitness, taneczne oraz jogę od ponad 10 lat. Kocha ruch i pracę z ludźmi, jest wulkanem energii i niepoprawną optymistką. W pracy instruktora najbardziej ceni sobie kontakt z drugim człowiekiem. Na zajęciach Zumba Fitness u Hani...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAMarcin jest wychowankiem wielokrotnego Mistrza Świata w Kickboxing Piotra Siegoczyńskiego. Od blisko 15 lat aktywnie uprawia sporty walki i pozostaje związany ze środowiskiem w roli instruktora boksu i kickboxingu. W klubach Zdrofit prowadzi zajęcia z kickboxingu przeznaczone dla młodzieży...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAOd roku 2001 instruktorka fitness.Wcześniej siatkarka warszawskiego klubu SKRA Warszawa. Ukończyła Fizjoterapię na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, podyplomowe studia Poradnictwa Żywieniowego i Dietetyki, a obecnie studentka Osteopatii w szkole OSD. Od wielu lat szkoli się zarówno...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAOd dziecka związana ze sportem (akrobatyka sportowa, biegi sztafetowe), który po prostu kocha, dlatego w 2010 roku została instruktorką fitness. Na zajęciach daje dobry wycisk, kładąc duży nacisk na popraną technikę wykonywania ćwiczeń. Cecha, z której jest znana i zarazem, którą...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRADyplomowana nauczycielka jogi (ukończyła Międzynarodowe Szkolenie Nauczycielskie Akredytowane przez Yoga Alliance RYS 200h). Praktykuje jogę od 2008 roku. Jej ulubionym stylem jest vinyasa, która synchronizuje ruch z oddechem. Praktykowała Ashtangę, jogę dla kręgosłupa, jogę Iyengara. Na...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAInstruktorka Zumby od 2014 roku oraz fanka latynoskiej muzyki. Taniec towarzyszył jej od najmłodszych lat, a teraz tą pasją zaraża swoje kursantki. Jej zajęcia Zumby to ogromny zastrzyk pozytywnej energii oraz świetna zabawa, a przy okazji porządny wycisk. Nie ma nic przyjemniejszego niż spalanie...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAHubert swoją przygodę ze sportem i zdrowym stylem życia rozpoczął jeszcze na studiach. Do treningów zawsze miał holistyczne podejście i wie jak ważne jest połączenie zbilansowanej diety, snu i treningu. Oczekujesz pozytywnych zmian i wspaniałej zabawy, pierwszy krok masz już za sobą!...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRADaniel jest trenerem z wieloletnim stażem. Zajmuje się zarówno indywidualną pracą z klientem jak i prowadzeniem zajęć grupowych pod kątem treningu funkcjonalnego oraz przygotowania motorycznego. Pracę trenera zaczął w 2011 roku a sportem interesuje się od 16 roku życia, kiedy to rozpoczął...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRAKamil Gajda
Trener Personalny specjalizujący się w kulturystyce i treningu funkcjonalnym. Wspiera swoich podopiecznych w osiągnięciu satysfakcjonującej sylwetki, korekcji wad postawy i poprawy zdrowia. W swoim założeniu plany układa w sposób pozwalający osiągnąć wyższy komfort codziennego życia...
Dowiedz się więcej > CAŁA KADRASzukasz pracy? Dołącz do nas
Testuj nas przez 7 dni!
Gwarancja satysfakcji obejmuje wszystkie umowy
Godziny obowiązywania karnetów