Kadra

zamknij
zamknij
Michał Kotarski

Swoją przygodę ze sportem zacząłem od boiska piłkarskiego i trenowania piłki nożnej. Następnie dużym zainteresowaniem cieszyła się u mnie siłownia przeplatana z bieganie pół maratonów. Po kilku latach pasją stał się trening typu "cross" oraz trening funkcjonalny, gdzie najważniejsze dla mnie są prawidłowe wzorce ruchowe, mobilność oraz zminimalizowanie prawdopodobieństwa wystąpienia kontuzji. Uważam, że trenowanie jest świetnym sposobem na poprawienie kondycji, sprawności i samopoczucia każdego człowieka niezależnie od wieku czy poziomu na jakim obecnie się znajduje.

KLUBY: PŁOCK - Galeria Mazovia
Michał Kotarski