Kadra

zamknij
zamknij
Joanna Smaroń

Instruktor metody pilates. Uprawnienia instruktora uzyskała w PAS. Wciąż poszukuje nowych metod pracy z ciałem, stale pogłębia swoją wiedzę na specjalistycznych kursach, szkoleniach i warsztatach. Świadomy ruch, w metodzie Pilates traktuje jako narzędzie pozwalające na zwiększenie kontroli mięśni, elastyczności, oraz rozwinięcie siły funkcjonalnej i kondycji. Specjalizuje się również w zajęciach dla osób starszych, kobiet w ciąży i po porodzie. Ponadto, regularnie praktykuje Jogę, która jest dla niej metodą rozwoju i pracy nad sobą. Dzięki niej wie, że wszelkie bariery znajdują się przede wszystkim w głowie. Na zajęciach, stara się aby każdy poczuł swobodę ruchu, własnego ciała i ducha!

KLUBY: MOKOTÓW - Bobrowiecka, PRUSZKÓW-NOWA STACJA - CH Nowa Stacja, URSUS - Dzieci Warszawy , WŁOCHY - Żwirki i Wigury
Joanna Smaroń