Przyszłość nie jest jeszcze napisana i to od Ciebie zależy, jak się do niej przygotujesz!

Moja trenerka pokazała mi, jaką mam moc. Uwierzyłam, że mogę dużo więcej, niż mi się wcześniej wydawało. Ta moc daje mi siłę na długo i jest dla mnie bardzo ważna, kiedy pojawiają się w moim życiu różne wyzwania. Dzięki temu jestem silniejsza zarówno fizycznie, jak i mentalnie.

Mój trener pomógł mi pokonać lęk oraz strach. Teraz już wiem, że wszystko jest w naszej głowie, a to, jak sobie poradzimy z naszymi strachami, zależy od naszej postawy i podejścia do problemu.

Trener pomógł mi poprawić sylwetkę i moją postawę. Kręgosłup mamy jeden i warto niego dbać, zapobiegać zamiast leczyć. Jak nie zadziałamy przed czasem, to możemy borykać się z  dolegliwościami całe życie.

Trener to bardzo dobra opcja dla osób, które zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, klubem fitness. Dzięki temu całą odpowiedzialność za prawidłową technikę ćwiczeń mogłem „zrzucić” na trenera. Dzięki temu szybko osiągnąłem efekty, a jednocześnie nie nabawiłem się kontuzji.

Mój wymagający trener nauczył mnie bardzo cennych rzeczy – zawsze powtarza, że na boisko wchodzimy z uśmiechem i zaangażowaniem. Robimy to dla siebie i sport powinien być dla nas przyjemnością i zabawą. Sport to przede wszystkim ludzie, z którymi możemy dzielić się pozytywną energią.