Kadra

zamknij
zamknij
Tomasz Tobolski

 

Tomasz jest certyfikowanym Trenerem Personalnym, Instruktorem Kettlebells oraz uczestnikiem wielu szkoleń: FMS- oceny jakości wzorców ruchowych, Treningu Funkcjonalnego, Treningu z Kettlebells, Mobilności i Stabilności, Treningu Kobiet w Ciąży, Optymalizacji Żywienia i Treningu w Procesie Kształtowania Sylwetki i Zdrowia, Anatomii Sportowej. 

Przygodę ze sportem rozpoczął w 1997 r. od treningów piłki nożnej. Po 11 latach treningów skierował swoją uwagę na sporty walki - boks, mma, muay thai. 

W swojej wieloletniej pracy trenerskiej stawia na mobilność, stabilność, wzorce ruchowe wykorzystując również elementy treningu medycznego.

Z Tomkiem możesz trenować: trójbój siłowy, sporty walki, przygotować się do biegów OCR, kształtować sylwetkę oraz poprawić wzorce ruchowe.

Tomek wychodzi z założenia, że trening ma sprawiać przyjemność dlatego oprócz dostosowania poziomu zajęć do indywidualnych możliwości sprawi, że będziesz trenować efektywnie i z przyjemnością.

KLUBY: STEGNY - Mangalia 2
Tomasz Tobolski