Kadra

zamknij
zamknij
Jola Żukowska

Absolwentka wydziału polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego.

Instruktor Jogi Clasic. Ukończyła kurs nauczycielski jogi Registered Yoga School "Rys 2000", certyfikowany przez Yoga Aliance. Instruktor pilatesu ze specjalizacją - praca w grupach zwiększonego ryzyka: senior, kobiety po porodzie, zdrowy kręgosłup. W praktyce jogi od 15 lat. Jogiczną przygodę rozpoczęła od Hatha Jogi (metoda Ingneara, Astanga), póżniej kontynuowała praktykę w tradycji Kundalini Jogi wg. Jogi Bhajana. Praktykę jogiczną pogłębiała w Indiach w Vishwatmak Jangli Maharaj Ashram w okręgu Maharasztra.

Joga i pilates - dwie cudownie skuteczne metody pracy z ciałem, które skutecznie się uzupełniają, dają jej poczucie spełnienia, zdrowe, zrelaksowane ciało i wewnętrzny spokój. Miłośniczka żeglarstwa, z patentem sternika morskiego i wypraw off-roadowych.

KLUBY: GOCŁAW - Atrium Promenada, MOKOTÓW - Warszawianka, OCHOTA - AL. Jerozolimskie, WOLA - Wolska, WOLA - Wola Park
Jola Żukowska