Kadra

zamknij
zamknij
Agnieszka Aftyka

Dyplomowana instruktorka zajęć Pilates, Jogi, Zdrowego Kręgosłupa. Niezwykle ciepła, pozytywna, pomocna i otwarta na potrzeby wszystkich, którzy przychodzą do niej na zajęcia. Doświadczenie, wiedzę z zakresu świadomości ciała zdobywała w wielu szkołach w kraju i zagranicą. Na zajęciach z Agnieszką nauczycie się kontroli, równowagi własnego ciała, wzmocnicie wszystkie mięśnie głębokie, zapomnicie, co to ból pleców. Wypracujecie doskonałą postawę ciała, siłę, wytrzymałość. Odnajdziecie wewnętrzny spokój, właściwy oddech i odprężenie. Na zajęciach każda osoba traktowana jest indywidualnie i dzięki temu postępy, efekty pracy widoczne są bardzo szybko. Hasłem przewodnim w pracy z ciałem i ruchem są dla niej te słowa: " Powiedz mi, a zapomnę, pokaż mi a zapamiętam. Zaangażuj mnie a zrozumiem ".

KLUBY: GOCŁAW - Ostrobramska, OCHOTA - Grójecka, WOLA - Skierniewicka, WOLA DLA KOBIET - Kasprzaka, WOŁOMIN - Galeria Wołomin
Agnieszka Aftyka